तुमचे वजन झपाट्याने कमी होत आहे पण आतून अशक्तपणा जाणवत आहे?

वजन कमी करण्याच्या औषधांचा वापर अलिकडच्या वर्षांत झपाट्याने वाढला आहे. बरेच लोक योग्य वैद्यकीय सल्ल्याशिवाय या औषधांकडे आकर्षित होत आहेत कारण ते वजन जलद कमी करण्याचा दावा करतात. सोशल मीडियावर त्यांचे निकाल पाहून तरुण-तरुणी त्यांचा फॅशन किंवा शॉर्टकट म्हणून वापर करत आहेत. तथापि, तज्ञ सतत चेतावणी देतात की या औषधांच्या गैरवापरामुळे शरीरावर, विशेषतः स्नायूंवर गंभीर परिणाम होऊ शकतात. हा ट्रेंड इतका व्यापक झाला आहे की लोकांना खरे धोके समजून घेणे फार महत्वाचे आहे.

वजन कमी करण्याची औषधे सामान्यतः GLP-1-आधारित असतात, जसे की Ozempic आणि Vegovi. ही औषधे शरीरातील हार्मोन्स सक्रिय करतात जे भूक नियंत्रित करतात आणि पचन मंदावतात. या परिणामामुळे भूक लवकर कमी होते आणि कमी खाल्ल्यानंतरही माणसाला पोट भरल्यासारखे वाटते.

काही औषधे शरीरातील इन्सुलिनची पातळी नियंत्रित करून कॅलरीज बर्न करण्यास मदत करतात. ज्यांचे वजन जास्त आहे किंवा मधुमेह, हृदयरोग किंवा लठ्ठपणाशी संबंधित गंभीर समस्यांनी ग्रस्त आहेत अशा लोकांना डॉक्टर ही औषधे लिहून देतात. परंतु वैद्यकीय गरजेशिवाय घेतल्यास, फक्त एक सडपातळ दिसण्यासाठी, ही औषधे शरीरातील नैसर्गिक प्रक्रियांमध्ये व्यत्यय आणू शकतात आणि अनेक दुष्परिणाम होऊ शकतात.

वजन कमी करण्याच्या औषधांचे दुष्परिणाम काय आहेत?
वजन कमी करण्याच्या औषधांमुळे सामान्यतः मळमळ, उलट्या, अशक्तपणा, बद्धकोष्ठता, चक्कर येणे आणि पाचन समस्या उद्भवतात. तथापि, दिल्लीतील श्री बालाजी ऍक्शन मेडिकल इन्स्टिट्यूटमध्ये, डॉ. अरविंद अग्रवाल (अंतर्गत औषध आणि संसर्गजन्य रोग संचालक) निदर्शनास आणतात की स्नायू कमी होणे हा एक मोठा परिणाम आहे. जलद वजन कमी झाल्यामुळे शरीराची चरबीच नाही तर स्नायू देखील कमी होतात. स्नायू देखील तुटायला लागतात, ज्यामुळे शरीराच्या आकारात बदल होतो, स्नायूंची ताकद कमी होते आणि एक सैल दिसणे.

काही लोकांना कूल्हे आणि ग्लूटील प्रदेश (ओजेम्पिक) संकुचित होण्याचा अनुभव येऊ शकतो. झपाट्याने वजन कमी केल्याने स्नायू कमी होऊ शकतात, ज्यामुळे नितंब आकुंचन पावणे, कमकुवतपणा आणि संतुलन गमावणे यासारखे बदल होऊ शकतात. ड्रग्जला केवळ फॅड किंवा शॉर्टकट समजणे चुकीचे आहे; त्यांचा वापर डॉक्टरांच्या सल्ल्यावरच करावा. या औषधांचा दीर्घकाळ वापर केल्याने थकवा येऊ शकतो, प्रतिकारशक्ती कमकुवत होऊ शकते, व्यायाम क्षमता कमी होऊ शकते आणि पडण्याचा धोका वाढू शकतो. म्हणून, वैद्यकीय गरजेशिवाय या औषधांचा वापर थेट स्नायूंच्या आरोग्यास हानी पोहोचवतो.

डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय ही औषधे घेऊ नका.

दिल्लीच्या जीटीबी हॉस्पिटलच्या मेडिसिन विभागाचे डॉ. अजित कुमार म्हणतात की लोक वजन कमी करणारी औषधे ऑनलाइन ऑर्डर करत आहेत आणि डॉक्टरांचा सल्ला न घेता त्यांचे सेवन करतात. अनेक प्रकरणांमध्ये, एक प्रमाणा बाहेर येत आहे. या प्रकारच्या औषधांमुळे आरोग्यास गंभीर धोका निर्माण होऊ शकतो.

या गोष्टी लक्षात ठेवा:

डॉक्टरांच्या सल्ल्यावरच औषधे घ्या.

दररोज प्रथिनेयुक्त आहाराचा समावेश करा.

आठवड्यातून 3 ते 4 वेळा ताकद प्रशिक्षण करा.

आपले वजन कमी करण्याचे नियमित निरीक्षण करा.

शॉर्टकट किंवा फॅड म्हणून औषधे कधीही घेऊ नका.