थायरॉईड ही एक सामान्य हार्मोनल समस्या आहे, जी थायरॉईड ग्रंथीतील असंतुलनामुळे होते. ही समस्या स्त्रियांमध्ये अधिक सामान्य आहे, परंतु पुरुषांमध्ये देखील होऊ शकते. वेळीच निदान झाले नाही तर आरोग्याच्या अनेक समस्या उद्भवू शकतात.
थायरॉईडची मुख्य लक्षणे
- अचानक वजन वाढणे किंवा कमी होणे
आहार किंवा व्यायामाशिवाय वजनात अचानक बदल झाल्याचे लक्षात आल्यास ते थायरॉईडचे लक्षण असू शकते. - थकवा आणि अशक्तपणा
छोटी कामे करूनही खूप थकवा जाणवणे किंवा उर्जेची कमतरता जाणवणे. - केस आणि त्वचेत बदल
केस गळणे, कोरडी त्वचा किंवा चेहऱ्यावरील कोरडेपणा. - हृदय गती मध्ये बदल
हृदयाचे ठोके खूप वेगवान किंवा खूप मंद असल्याने शरीरात असंतुलन निर्माण होते. - मानसिक आरोग्यावर परिणाम
चिडचिड, लक्ष केंद्रित करण्यास असमर्थता, नैराश्य किंवा चिंता यासारख्या समस्या. - शरीरात सूज येणे
चेहरा, हात किंवा पाय सुजणे.
थायरॉईडचे प्रकार
- हायपोथायरॉईडीझम: थायरॉईड हार्मोनची कमतरता.
- हायपरथायरॉईडीझम: थायरॉईड संप्रेरकांचा अति प्रमाणात स्राव.
काय करावे
- लक्षणे दिसू लागताच रक्त तपासणी करा (TSH, T3, T4).
- डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार औषध आणि जीवनशैलीचा अवलंब करा.
- संतुलित आहार आणि नियमित व्यायामाचा अवलंब करा.
- ताण कमी करण्याची आणि पुरेशी झोप घेण्याची सवय लावा.
वर उल्लेख केलेले बदल शरीरात दिसले तर थायरॉईडची तपासणी करणे आवश्यक आहे आहे. वेळेवर आढळल्यास, ही समस्या पूर्णपणे नियंत्रित केली जाऊ शकते आणि गंभीर आरोग्य गुंतागुंत टाळता येऊ शकते.
Comments are closed.