आपण मुलांच्या खोकला आणि सर्दीबद्दल काळजीत आहात? पुन्हा पुन्हा औषध नाही, डॉक्टरांनी निर्धारित केलेल्या या 5 घरगुती उपचारांमुळे त्वरित आराम मिळेल

बदलत्या हवामानामुळे खोकला आणि सर्दी यासारख्या मुलांसाठी सामान्य समस्या उद्भवतात. अशा परिस्थितीत, बहुतेक पालक आपल्या मुलाला पुन्हा पुन्हा पुन्हा औषधाची कडू देण्यास संकोच करतात. प्रत्येक किरकोळ शिंका किंवा खोकला यासाठी डॉक्टरकडे धाव घेणे शक्य नाही. जर आपण देखील समान कोंडीमध्ये असाल तर काळजी करू नका.

बालरोगतज्ज्ञांचा असा विश्वास आहे की काही प्रभावी आणि सुरक्षित घरगुती उपचार सामान्य सर्दी आणि खोकल्यासाठी रामबाण उपायांपेक्षा कमी नसतात. हे केवळ मुलाला सांत्वनच देत नाही तर त्यांची प्रतिकारशक्ती देखील मजबूत करते.

आम्हाला मुलांसाठी 5 सर्वात प्रभावी आणि सुरक्षित घरगुती उपाय सांगा.

1. मध: निसर्गाचा 'खोकला सिरप'

मधात बॅक्टेरियाविरोधी गुणधर्म आहेत आणि घसा खवखवण्यास खूप प्रभावी आहे. हे खोकला एक नैसर्गिक आणि सुरक्षित खोकला सिरप म्हणून कार्य करते.

• सावधगिरी: एका वर्षाच्या खाली असलेल्या मुलांना मध सर्व काही देऊ नका. यामुळे, त्यांना 'बोटुलिझम' नावाचा गंभीर संसर्ग होऊ शकतो.

2. स्टीम: ब्लॉक केलेल्या नाकाचा सर्वात मोठा शत्रू

ब्लॉक केलेल्या आणि वाहत्या नाकातून आराम देण्यासाठी स्टीमपेक्षा चांगले काहीही नाही. हे श्लेष्मा पातळ करण्यात आणि त्यास हद्दपार करण्यात मदत करते, ज्यामुळे मुलाला श्वास घेणे सोपे होते.

• सावधगिरी: गरम पाण्याच्या भांड्याजवळ थेट मुलाला वाफवू नका, जाळण्याचा धोका आहे.

3. हळद दूध: आजीची 'गोल्डन' रेसिपी

हळद एक शक्तिशाली अँटी-ऑक्सिडेंट आहे, जो शरीराला संसर्गाशी लढा देण्यास मदत करतो. उबदार दुधासह एकत्रित, हे सर्दी, खोकला आणि शरीराच्या वेदना चमत्कारीकरित्या कार्य करते.

4. खारट थेंब

लहान मुले त्यांचे नाक साफ करण्यास सक्षम नाहीत, ज्यामुळे त्यांना श्वास घेण्यास आणि दूध पिण्यात अडचण येते. अशा परिस्थितीत, खारट थेंब खूप उपयुक्त आहेत.

5. बरेच उबदार द्रवपदार्थ

सर्दी आणि खोकला दरम्यान शरीरावर हायड्रेटेड ठेवणे फार महत्वाचे आहे. उबदार पातळ पदार्थ घसा शांत करतात आणि श्लेष्मा ढकलतात.

डॉक्टरकडे कधी जायचे?
जरी हे उपाय खूप प्रभावी आहेत, जर आपल्या मुलास:

• श्वास घेण्यास त्रास होत आहे.
• मूल काहीही खात नाही किंवा पिळत नाही.
• तीन-चार दिवसांतही आराम मिळाला नाही.
  म्हणून कोणत्याही विलंब न करता डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.