या उपायांनी दातांमधील जंत आणि पोकळी दूर होतील

दाताची पोकळी: एकदा दातामध्ये पोकळी निर्माण झाली की ती कधीच बरी होत नाही. तुम्हीही हे ऐकले असेल आणि ९०% प्रकरणांमध्ये हे खरे आहे. जर तुम्हाला तुमच्या दातांमध्ये वेदना आणि संवेदनशीलतेचा त्रास होत असेल. जर पाणी थंड किंवा गरम वाटत असेल किंवा पोकळी वाढली असेल तर डॉक्टर सलीम झैदी यांच्या या टिप्स नक्की फॉलो करा.

दातांचा पिवळेपणा दूर करण्यासाठी हे उपाय करून पहा
मुळेठी: मुळी याला इंग्रजीत licorice root असंही म्हणतात आणि आयुर्वेदात याला यष्टी मधु म्हणतात. जर तुम्ही विचार करत असाल की मुळेथी हे घसादुखीसाठी आहे, तर आम्ही तुम्हाला सांगतो की ते हजारो वर्षे जुने औषध आहे. यूसीएलए स्कूल ऑफ डेंटिस्ट्रीच्या संशोधनात असे आढळून आले की मुळेथीमध्ये दोन संयुगे असतात. Lyco Ricidin आणि Lyco Rhizo Flavon A जे थेट Streptococcus Mutans म्हणजेच पोकळी निर्माण करणारे जीवाणू मारतात. तुम्ही मुळेथीच्या छोट्या काठीचे एक टोक तोंडात टाकून हळू हळू चावू शकता किंवा रस चोखू शकता. याशिवाय तुम्ही लिकोरिसचा चहा (डीकोक्शन) बनवून पिऊ शकता.

ग्रीन टी: आजकाल प्रत्येक घरात ग्रीन टी प्यायला जातो आणि लोकांना त्याबद्दल चांगलेच माहिती आहे. पण तुम्हाला माहित आहे का की यामुळे दातांचा पिवळेपणा आणि श्वासाची दुर्गंधी दूर होते. यामध्ये असलेले शक्तिशाली अँटीऑक्सिडंट (ज्याला कॅटेचिन म्हणतात) तोंडात बॅक्टेरिया वाढण्यापासून रोखतात, ज्यामुळे श्वासाच्या दुर्गंधीची समस्या दूर होते.

तेल ओढणे: तेल ओढणे ही एक प्राचीन आयुर्वेदिक प्रथा आहे ज्यामध्ये सुमारे एक चमचे नारळ, तीळ किंवा सूर्यफूल तेल 15-20 मिनिटे तोंडात टाकले जाते. ते नंतर थुंकले जाते. हे हिरड्या मजबूत करण्यास, श्वासाची दुर्गंधी दूर करण्यास आणि प्लेग कमी करण्यास मदत करते.