आयुर्वेदिक औषधांचा खजिना भारतात लपलेला आहे आणि त्यातील एक आहे अशोकची सालशतकानुशतके महिलांच्या आरोग्याच्या समस्यांसाठी याचा उपयोग केला जात आहे. विशेषत: कालावधीत वेदना आणि अस्वस्थता कमी करण्यात हे अत्यंत प्रभावी मानले जाते. चला अशोकाच्या सालचे फायदे आणि वापर जाणून घेऊया.
अशोकाच्या सालचे फायदे
- कालावधी पेटके मध्ये आराम
अशोकाची साल गर्भाशय मजबूत बनवते आणि कालावधीत तीव्र वेदना कमी करते. - अत्यधिक रक्तस्त्राव थांबविण्यासाठी उपयुक्त
त्याचे नैसर्गिक गुणधर्म गर्भाशयाच्या संतुलित ठेवतात आणि भारी रक्तस्त्राव नियंत्रित करण्यास मदत करतात. - हार्मोनल बॅलन्स बनवा
अशोकाच्या सालच्या सेवनामुळे महिलांच्या हार्मोन्सला संतुलित होते, ज्यामुळे अनियमित कालावधीची समस्या कमी होते. - पेल्विक जळजळातून आराम
हे दाहक-विरोधी गुणधर्मांनी समृद्ध आहे, जे ओटीपोटाच्या क्षेत्रात जळजळ आणि वेदना कमी करते. - एकूणच पुनरुत्पादक आरोग्याचा सहसंबंध
नियमित सेवनमुळे महिलांची सुपीकता आणि एकूण पुनरुत्पादक आरोग्य सुधारते.
अशोकची साल कसे वापरावे
- डीकोक्शन: –-१० ग्रॅम अशोकाची साल पाण्यात उकळली जाऊ शकते आणि सकाळी आणि संध्याकाळी सेवन केली जाऊ शकते.
- पावडर म्हणून: त्याची पावडर गरम पाण्याने किंवा दुधाने घेतली जाऊ शकते.
- अशोक सिरप: बाजारात उपलब्ध अशोक सिरप (उदा. अशोकारित) डॉक्टरांच्या सल्ल्यानेही घेतले जाऊ शकते.
सावधगिरी
- गर्भवती महिलांनी डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय हे सेवन करू नये.
- कोणत्याही प्रकारच्या gy लर्जी किंवा आरोग्याच्या समस्येच्या बाबतीत आयुर्वेदिक तज्ञाचा सल्ला घ्या.
- जास्त प्रमाणात सेवन केल्याने उलट्या किंवा पोट अस्वस्थ होऊ शकते.
अशोकाची साल महिलांच्या आरोग्याच्या अनेक समस्यांसाठी एक नैसर्गिक आणि सुरक्षित तोडगा आहे. जेव्हा योग्यरित्या सेवन केले जाते तेव्हा ते कालावधीच्या पेट्यांपासून हार्मोनल असंतुलन पर्यंत आराम प्रदान करते.
Comments are closed.