परिवर्तनानंतर ट्रोल्सचा सामना करताना भूमी पेडणेकर: 'माझ्यासाठी जे योग्य आहे ते मी करते'

दम लगा के हैशा मध्ये भूमी पेडणेकरने तिचे अभूतपूर्व पदार्पण केले तेव्हा तिने उत्कृष्ट कामगिरी करण्यापेक्षा बरेच काही केले. जवळपास 100 किलो वजनाने पडद्यावर पाऊल ठेवत तिने दीर्घकाळ चालत आलेल्या उद्योगातील रूढींना उद्ध्वस्त केले आणि हे सिद्ध केले की प्रतिभा पारंपारिक सौंदर्य मानकांच्या पलीकडे आहे. त्या दमदार प्रवेशानंतर, अभिनेत्याने फिटनेस आणि आत्म-शोधाचा एक उल्लेखनीय प्रवास सुरू केला आहे. तथापि, एका स्पष्ट नवीन मुलाखतीत, भूमीने कबूल केले की आत्म-प्रेमाचा मार्ग ही एक सतत प्रक्रिया आहे आणि शरीराच्या प्रतिमेच्या समस्यांच्या सावल्या कधीही अदृश्य होत नाहीत.

हिंदुस्तान टाईम्सशी बोलताना, पेडणेकर यांनी तिचे शारीरिक आणि मानसिक परिवर्तन, फिटनेसबद्दलचे तिचे नवीन तत्त्वज्ञान आणि ऑनलाइन ट्रोल्सच्या अथक तपासणीत ती कशी नेव्हिगेट करते याबद्दल खुलासा केला. तिने शेवटी तिच्या शरीराच्या प्रतिमेच्या संघर्षांवर मात केली आहे का असे विचारले असता, तिचे उत्तर ताजेतवाने प्रामाणिक होते. “मला असे वाटते की ते कधीही योग्य होणार नाही,” तिने या असुरक्षिततेच्या खोलवर बसलेल्या स्वरूपाची कबुली दिली. “आम्ही अशा वातावरणात लहानाचे मोठे झालो आहोत कारण आम्हाला वेगवेगळ्या प्रकारच्या टिप्पण्या दिल्या जात होत्या. पण तुम्हाला स्वतःवर प्रेम करायला शिकावे लागेल आणि ही एक प्रक्रिया आहे.”

तिच्या वैयक्तिक प्रवासावर विचार करताना, भूमीने शेअर केले की हा एक लांब आणि अनेकदा कठीण रस्ता आहे. “यासाठी मला खूप वेळ लागला आहे, आणि माझ्याकडे अजूनही काही दिवस आहेत जेव्हा मला गोष्टींबद्दल मन दुखावले जाते,” तिने खुलासा केला. आत्म-शंकेच्या या क्षणांचा प्रतिकार करण्यासाठी, ती एका संरचित दिनचर्यावर अवलंबून असते जी तिला ग्राउंड ठेवते. तिच्यासाठी, शारीरिक आणि मानसिक कल्याण यांच्यातील संबंध सर्वोपरि आहे. “माझ्यासाठी, शारीरिक आरोग्य हे मानसिक आरोग्याविषयी देखील आहे. हे फक्त तुम्ही बाहेरून कसे दिसता यावर नाही. तुम्हाला आंतरिक कसे वाटते याबद्दल देखील आहे.”

तिच्या प्रेरणेबद्दल सविस्तर माहिती देताना, भूमीने स्पष्ट केले की तिची वर्कआउट्स ही स्वतःची काळजी घेण्याची क्रिया आहे, केवळ एक विशिष्ट देखावा मिळविण्याचे साधन नाही. “प्रत्येक वेळी मी वर्कआउट रूटीनमध्ये असते, मी स्वतःला सांगण्यात खूप वेळ घालवते की मी हे माझ्या शरीरासाठी करत आहे. मी हे करत आहे कारण मी सर्वात योग्य असणे आवश्यक आहे. मला जास्त काळ जगायचे आहे,” ती म्हणाली. शारीरिक श्रमाचे हे क्षण ध्यानाचा एक प्रकार म्हणून दुप्पट करतात, ज्यामुळे तिला अत्यंत आवश्यक मानसिक स्पष्टता मिळते. “तुम्ही स्वतःची काळजी घेण्याचा हा एकमेव मार्ग आहे,” तिने नवी दिल्लीतील स्केचर्स स्टोअरच्या पुन्हा लाँचच्या वेळी ठामपणे सांगितले.

या सर्वसमावेशक दृष्टिकोनामुळे तिला फिटनेसची साधी, पण सखोल, व्याख्या मिळाली आहे. “फिटनेस म्हणजे फक्त स्वतःवर प्रेम करणे. त्यात आणखी काही नाही. जर तुम्ही स्वतःवर प्रेम करत असाल तर तुम्ही तंदुरुस्त असाल,” नेटफ्लिक्स मालिका, द रॉयल्समध्ये शेवटची दिसलेली अभिनेत्री शेअर केली.

भूमी पेडणेकर कायमच बिनधास्त

अर्थात, लोकांच्या नजरेत असण्याचा अर्थ आहे की तिचे परिवर्तन अनेक मतांच्या आडून आले आहे, त्यापैकी बरेच कठोर आणि अवांछित आहेत. भूमी मात्र ट्रोलिंगमुळे अजिबात अजिबात भारावलेली नाही. वजन स्पेक्ट्रमच्या दोन्ही टोकांवर सार्वजनिक भाष्य अनुभवल्यामुळे, तिने एक लवचिक दृष्टीकोन विकसित केला आहे. “गोष्ट अशी आहे की मी स्पेक्ट्रमची दोन्ही टोके पाहिली आहेत. एक काळ असा होता की मी 96 किलो वजनाची होते आणि तेव्हा मतं होती. आता मी वेगळी दिसत आहे आणि आता मतं आहेत,” ती शांतपणे म्हणाली. “मुद्दा असा आहे की मी लोकांच्या नजरेत आहे आणि ते ठीक आहे. मी प्रेक्षकांसाठी आहे. ते जे काही सांगतात ते मी ऐकतो, परंतु शेवटी, मी माझ्यासाठी जे योग्य आहे ते करतो.”

पुढे पाहताना, भूमीने तिच्या आगामी प्रकल्पांबद्दल काहीही बोलले नाही, परंतु तिच्या चाहत्यांसाठी व्यस्त वर्षाचे वचन दिले. “बऱ्याच गोष्टी आहेत, पण त्यांची अजून घोषणा झालेली नाही, पण पुढच्या वर्षी तुम्ही मला 3 किंवा 4 वेळा ऑनस्क्रीन बघू शकाल,” तिने निष्कर्ष काढला, पडद्यावर आणि पडद्याबाहेरही तिचा आत्म-प्रेमाचा प्रवास सुरू ठेवण्यासाठी तयार आहे.