कडू ग्रर्ड यूरिक acid सिड आणि सांध्याच्या सूजपासून मुक्त करेल

आजकाल जीवनशैली आणि चुकीच्या खाण्यामुळे बदलल्यामुळे यूरिक acid सिड ची पातळी वेगाने वाढत आहे. जेव्हा यूरिक acid सिड रक्तात जास्त प्रमाणात जमा होते, तेव्हा ते हाडे आणि सांध्यामध्ये क्रिस्टल्स बनवते, संधिरोग, सूज, वेदना आणि कडकपणा समस्या उद्भवू लागतात. औषधांसह, जर आपण आहाराकडे लक्ष दिले तर त्यास आराम मिळू शकेल. अशा परिस्थितीत, एक साधी भाजी खूप प्रभावी असल्याचे सिद्ध होऊ शकते – कडू खोडकर,

कडू लबाडीचा इलाज का आहे?

कडू खोडकर चव मध्ये कडू असू शकते, परंतु ते आरोग्याचा खजिना आहे. त्यात अँटी-इंफ्लेमेटरी आणि डिटॉक्स गुणधर्म शरीरातून अतिरिक्त यूरिक acid सिडला मदत करा. हे रक्त शुद्ध करते आणि मूत्रपिंड निरोगी ठेवते.

• यूरिक acid सिडची पातळी कमी करा – कडू खोड्यामध्ये उपस्थित घटक पुरीन तोडण्यात आणि त्यांना शरीरातून बाहेर काढण्यात मदत करतात.
• सूज आणि वेदना कमी करा -इट्स एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म संयुक्त जळजळ आणि गाउट वेदना कमी करतात.
• मूत्रपिंडाचे आरोग्य सुधारते – कडू खोडकर रस किंवा उकडलेले कडू खोडी मूत्रपिंड डीटॉक्सिंग करण्यात उपयुक्त आहे.
• रक्तातील साखर नियंत्रण मधुमेहाच्या रूग्णांसाठी कडू खोडकर देखील खूप फायदेशीर आहे.

कडू लबाडीचा वापर कसा करावा?

1. उकडलेले कडू खोडकर – सकाळी रिकाम्या पोटीवर हलके उकडलेले कडू सगळे खा.
2. कडू खोडकर रस – आपण दिवसातून एकदा ताजे कडू लुटणे रस तयार करू शकता आणि मद्यपान करू शकता.
3. कडू खोडकर भाजीपाला -ते नियमितपणे रोटी किंवा डॅल-राईससह घ्या.

सावधगिरी

• कडू भोळ्याच्या जास्त प्रमाणात सेवन केल्यास पोटात गॅस किंवा आंबटपणा वाढू शकतो.
• गर्भवती आणि स्तनपान करणा women ्या महिलांनी केवळ डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार हे सेवन केले पाहिजे.
• मधुमेह औषध घेत असलेल्या लोकांनी मर्यादित प्रमाणात कडू खोडणे वापरावे, अन्यथा रक्तातील साखर खूपच कमी असू शकते.

कडू खोडकर चव मध्ये कडू असू शकते, परंतु ते यूरिक acid सिड आणि संधिरोगासारख्या गंभीर समस्यांमधील नैसर्गिक औषधे नियमित आणि नियंत्रित प्रमाणात हे सेवन करण्यासारखे कार्य करते की सांध्याची सूज कमी होते आणि हाडांना आराम मिळतो.