ब्रेकफास्ट रेसिपी: लहान मुलांसाठी एक घर बनवा चवदार निरोगी पोहा नग्जेट्स, नवीन पदार्थ जीभची रंगीबेरंगी चव वाढवतील

सकाळी न्याहारीमध्ये सकाळी न्याहारीमध्ये मुलांना निरोगी आणि चवदार पदार्थ खाण्याची आवश्यकता आहे. कांदे, सादृश्य, नसा किंवा इडली खाल्ल्यानंतर न्याहारी सतत कंटाळा येते. परंतु नेहमीच पदार्थ खरेदी करणे आरोग्यासाठी चांगले नसते. जरी पोशाख चाखणे खूप सुंदर असले तरीही, या पदार्थांचा वापर केल्याने मुलांचे आरोग्य बिघडण्याची शक्यता आहे. म्हणूनच आज आम्ही आपल्याला सकाळच्या न्याहारीमध्ये पोहा नग्जेट्स बनवण्याची सोपी रेसिपी सांगणार आहोत. पोहे खूप सुंदर चव आहे. या व्यतिरिक्त, पोहेज देखील सहज पचतात. म्हणूनच, सकाळच्या न्याहारी दरम्यान मुलांना खाण्यासाठी थोडा वेळ द्यावा. बर्‍याचदा आपण बाजारात चिकन नगेट्स खाल्ले आहेत, परंतु आम्ही आपल्याला पोहण्यापासून नगेट्स बनवण्याची सोपी रेसिपी सांगत आहोत. चला कृती जाणून घेऊया.(फोटो सौजन्याने – istock)

हाडे असलेल्या संपूर्ण आरोग्यासाठी मल्टीविटामिन सॉस प्रभावी होईल! सॉस बनविण्यासाठी पाककृती टीप, निरोगी राहील

कृती:

• पॉईंटर
• उकडलेले बटाटा
• कांदा
• ग्रीन मिरची
• आले लसूण पेस्ट
• कोथिंबीर
• तांदूळ पीठ
• बासान
• मीठ
• तेल
• आरआयपी
• हळद

सकाळचा नाश्ता आणखी मजेदार असेल! साध्या पद्धती झटपट भरलेल्या चोंदलेले इडली बनवतात, टीप रेसिपी

कृती:

• प्रथम पोहा नगेट्स बनविण्यासाठी, पोहायला 3 ते 5 मिनिटे पाण्यात भिजवा. नंतर त्यातून पाणी काढा आणि पोहा चाळणीवर ठेवा.
• मोठ्या वाडग्यात, मॅश केलेले बटाटे, पोहणे, बारीक चिरलेला कांदा, हिरव्या मिरची, धणे, आले-लसूण पेस्ट आणि सर्व मसाले घाला.
• तयार मिश्रणात, मीठ, बेसिन, तांदळाचे पीठ घाला आणि चांगले मिसळा.
• आपले हात तेल करून बनविलेल्या मिश्रणाचे लहान नग्ज बनवा. नंतर पॅनमध्ये गरम तेलात गाळे तळून घ्या.
• सोप्या पद्धतीने बनविलेले चवदार पोहा नग्जेट्स तयार आहेत. हा पदार्थ सॉससह खूपच सुंदर असेल.