वारंवार श्वास लागणे आणि थकवा येण्याकडे दुर्लक्ष करू नका, हे कार्डिओमायोपॅथीचे लक्षण असू शकते.

कार्डिओमायोपॅथीची लक्षणे-हृदय हा आपल्या शरीराचा एक अतिशय महत्त्वाचा भाग आहे आणि हृदयाच्या आरोग्याबाबत लोकांचे लक्ष अनेकदा उच्च कोलेस्टेरॉल आणि रक्तदाब किंवा हृदयविकाराचा झटका यासारख्या जोखमींकडे जाते. पण फार कमी लोक हृदयाच्या स्नायूंकडे लक्ष देतात. आपले हृदय शरीराच्या प्रत्येक भागात ऑक्सिजन आणि आवश्यक पोषक तत्वे पोहोचवण्यासाठी सतत रक्त पंप करत असते. अशा स्थितीत हृदयाच्या स्नायूंमध्ये अशक्तपणा किंवा बदल झाल्यास त्या स्थितीला कार्डिओमायोपॅथी म्हणतात. कार्डिओमायोपॅथीमध्ये, हृदयाचे स्नायू कमकुवत, जाड किंवा कठोर होऊ शकतात, ज्यामुळे रक्त पंप करण्याच्या हृदयाच्या क्षमतेवर परिणाम होऊ शकतो. याचा परिणाम संपूर्ण शरीरावर होऊ शकतो. कार्डिओमायोपॅथीची कारणे, लक्षणे आणि उपचारांबद्दल जाणून घेऊया.

कार्डिओमायोपॅथी म्हणजे काय?

नॅशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नॉलॉजी माहितीनुसार कार्डिओमायोपॅथी ही हृदयाच्या स्नायूशी संबंधित स्थिती आहे, ज्यामध्ये हृदयाचे स्नायू कमकुवत होतात आणि असामान्यपणे जाड किंवा कठोर होतात, ज्यामुळे रक्त पंप करण्याची आणि सामान्यपणे कार्य करण्याची हृदयाची क्षमता प्रभावित होते. काही प्रकरणांमध्ये, रुग्णांना श्वास लागणे, थकवा आणि अनियमित हृदयाचे ठोके यांसारख्या समस्या असू शकतात. कार्डिओमायोपॅथीचा परिणाम व्यक्तीपरत्वे भिन्न असू शकतो. काही लोकांमध्ये सौम्य लक्षणे दिसू शकतात, तर इतरांमध्ये हा रोग गंभीर स्वरूप घेऊ शकतो. काही लोकांमध्ये ही समस्या अनुवांशिक देखील असू शकते.

कार्डिओमायोपॅथीचे प्रकार

कार्डिओमायोपॅथीचे अनेक प्रकार आहेत, परंतु जे सर्वात सामान्यपणे पाहिले जातात. ते विस्तारित कार्डिओमायोपॅथी, हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी, प्रतिबंधात्मक कार्डिओमायोपॅथी आणि एरिथमोजेनिक कार्डिओमायोपॅथी आहेत, विस्तारित कार्डिओमायोपॅथीमध्ये, हृदयाच्या स्नायू कमकुवत होऊ शकतात आणि हृदयाच्या भिंतींपैकी एक विस्तारू शकते. कमकुवत स्नायूंमुळे हृदयाला पुरेशा प्रमाणात रक्त पंप करणे कठीण होऊ शकते. हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथीमध्ये, हृदयाचे स्नायू जास्त जाड होतात, ज्यामुळे रक्त पंप करण्याच्या हृदयाच्या क्षमतेवर परिणाम होऊ शकतो. प्रतिबंधात्मक कार्डिओमायोपॅथीबद्दल बोलल्यास, त्यात हृदयाचे स्नायू कडक होणे समाविष्ट आहे. त्यामुळे पुरेसे रक्त मिळण्यात अडचण येऊ शकते. यामुळे शरीराच्या वेगवेगळ्या भागांमध्ये पुरेसे रक्त पोहोचण्यात समस्या निर्माण होऊ शकते. एरिथमोजेनिक कार्डिओमायोपॅथीमध्ये, हृदयाच्या स्नायूच्या काही भागांमध्ये सामान्य स्नायूंच्या जागी फॅटी किंवा डाग टिश्यू विकसित होऊ शकतात.

कार्डिओमायोपॅथीची लक्षणे

कार्डिओमायोपॅथीची लक्षणे सर्व रुग्णांमध्ये वेगवेगळी दिसू शकतात. बर्याच लोकांना त्याच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात कोणतीही विशिष्ट लक्षणे जाणवत नाहीत, परंतु जसजसा वेळ वाढत जातो तसतशी त्याची लक्षणे दिसू लागतात, ज्यात हे समाविष्ट होते:

• सामान्य काम करत असतानाही छातीत दुखणे किंवा जडपणा आणि श्वास लागणे
• अशक्त वाटणे
• खूप लवकर थकल्यासारखे वाटते
• जलद किंवा अनियमित हृदयाचा ठोका
• शारीरिक हालचालींमध्ये अडचण
• चक्कर येणे
• पाय आणि घोट्यात सूज येणे
• झोपताना श्वास घेण्यात अडचण
• रात्री दम लागल्याने जाग येणे

टीप: यासोबत हे देखील लक्षात ठेवा की ही लक्षणे कार्डिओमायोपॅथी व्यतिरिक्त इतर हृदयविकारांमुळे होऊ शकतात. कृपया योग्य तपासणीसाठी डॉक्टरांना भेट द्या.

या कारणांमुळे कार्डिओमायोपॅथीचा धोका वाढू शकतो

सर्व रुग्णांमध्ये कार्डिओमायोपॅथी होण्यामागे अनेक भिन्न कारणे असू शकतात. परंतु ज्या लोकांना दीर्घकाळ उच्च रक्तदाब, कोरोनरी धमनी रोग आहे, भूतकाळात हृदयविकाराचा झटका आला आहे किंवा हृदयाच्या झडपांशी संबंधित समस्या आहेत, त्यांना धोका जास्त असतो. याशिवाय, काही प्रकरणांमध्ये, अति प्रमाणात मद्यपान, काही औषधे किंवा मादक पदार्थ आणि शरीरातील काही चयापचय बदल देखील त्याच्या जोखमीशी संबंधित असू शकतात. काही प्रकरणांमध्ये कोणतेही स्पष्ट कारण नसते आणि काही लोकांमध्ये त्याचे अनुवांशिक कारण देखील असू शकते.

कार्डिओमायोपॅथी चाचणी

कार्डिओमायोपॅथीचे निदान करण्यासाठी, डॉक्टर प्रथम रुग्णाची लक्षणे आणि वैद्यकीय इतिहास जाणून घेऊ शकतात आणि काही चाचण्या देखील करू शकतात, जसे की ईसीजी, ज्यामध्ये हृदयाचे ठोके आणि त्याच्या विद्युत क्रियाकलापांबद्दल माहिती मिळते. याशिवाय इकोकार्डियोग्राफी (ज्यामध्ये अल्ट्रासाऊंडच्या मदतीने हृदयाची रचना ओळखली जाते), छातीचा एक्स-रे आणि काही रुग्णांमध्ये कार्डियाक एमआरआय देखील करता येते.

कार्डिओमायोपॅथीचा उपचार

छातीत अचानक दुखणे, श्वास घेण्यास तीव्र त्रास होणे, मूर्च्छा येणे किंवा हृदयाचे ठोके खूप अनियमित वाटत असल्यास, त्वरित वैद्यकीय मदत घेणे आवश्यक आहे. कार्डिओमायोपॅथीचा उपचार सर्व रुग्णांमध्ये सारखा नसतो. हे रोगाचे प्रकार, कारण, लक्षणे आणि हृदयाचे कार्य यावर अवलंबून असते. रक्तदाब नियंत्रित करण्यासाठी, शरीरात साचलेले अतिरिक्त पाणी कमी करण्यासाठी, हृदयाचे ठोके नियंत्रित करण्यासाठी किंवा हृदयावरील दाब कमी करण्यासाठी डॉक्टर काही औषधे देऊ शकतात. याशिवाय, गंभीर प्रकरणांमध्ये, शस्त्रक्रिया देखील आवश्यक असू शकते.

जीवनशैलीत या गोष्टींवर लक्ष ठेवा

तुमचे आरोग्य चांगले राहण्यासाठी, हृदयाचे आरोग्य चांगले ठेवण्यासाठी आणि कार्डिओमायोपॅथीसारख्या आजारांपासून बचाव करण्यासाठी तुम्हाला निरोगी जीवनशैलीचा अवलंब करणे आवश्यक आहे. यासाठी सकस आहार घ्या, ज्यामध्ये फळे, भाज्या, संपूर्ण धान्य आणि प्रथिनेयुक्त पदार्थ यांचा समावेश आहे. याशिवाय मीठ आणि जास्त चरबीयुक्त पदार्थांचे सेवन मर्यादित करा, पुरेसे पाणी प्या आणि नियमित व्यायाम करा. पण लक्षात ठेवा की तुमच्या क्षमतेनुसार आणि डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार नियमित शारीरिक हालचाली करा. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे रक्तदाब आणि कोलेस्टेरॉल नियंत्रणात ठेवणे: त्यांची वेळोवेळी तपासणी करून घ्या. धूम्रपान टाळा, ज्यामुळे हृदयाच्या आरोग्यावर नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो आणि मद्यपान टाळा. याशिवाय झोपेकडे विशेष लक्ष द्या. यासाठी 7 ते 8 तासांची गुणवत्तापूर्ण झोप घ्या. जास्त तणावामुळे उच्च रक्तदाब आणि हृदयाच्या समस्या देखील होऊ शकतात. म्हणून, जर तुम्हाला जास्त ताण वाटत असेल तर दररोज ध्यान करा. ध्यानाव्यतिरिक्त, तुमच्या रोजच्या दिनचर्येत योग किंवा तुमच्या आवडीच्या आरामदायी क्रियाकलापांचा समावेश करा.