तुमचे ओठ पुन्हा पुन्हा कोरडे होतात आणि क्रॅक होतात का? जाणून घ्या गरोदरपणात हा त्रास होण्याची 5 कारणे

गरोदरपणात फाटलेले ओठ:गरोदरपणात महिलांच्या शरीरात अनेक बदल होतात. काही वेळा या काळात त्वचा कोरडी होऊ लागते, कधी-कधी केस गळणे, चेहऱ्यावर पुरळ येणे अशा समस्या आपल्याला त्रास देतात. या सामान्य समस्यांपैकी एक म्हणजे वारंवार कोरडे होणे किंवा ओठ फुटणे. कधीकधी ओठ इतके कोरडे होतात की त्यांना भेगा पडतात., तसेच वेदना आणितुम्हाला जळजळ देखील जाणवू लागते. जर तुम्हालाही गर्भधारणेदरम्यान या समस्येचा सामना करावा लागत असेल, त्यामुळे तुमच्यासाठी हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे की यामागे अनेक शारीरिक आणि हार्मोनल कारणे आहेत.

हार्मोनल बदल

गर्भधारणेदरम्यान, महिलांच्या शरीरात इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टेरॉन सारख्या हार्मोन्सची पातळी वेगाने बदलत राहते. हे बदल प्रथम त्वचेच्या ओलावा आणि मऊपणावर परिणाम करतात. अनेक महिलांना गरोदरपणात उलटीची समस्या देखील असते, ज्यामुळे शरीरात पाण्याची कमतरता असते.तुमच्या डॉक्टरांनी दिलेली सर्व औषधे वेळेवर घ्या आणि तुमच्या सर्व समस्या त्यांच्याशी शेअर करा.

पाण्याची कमतरता

गरोदरपणात शरीराला पूर्वीपेक्षा जास्त पाण्याची गरज असते. डिहायड्रेशनमुळे ओठ कोरडे आणि क्रॅक होऊ लागतात. शरीरात पाण्याची कमतरता सहज ओळखता येते. वेळोवेळी तहान लागते.

वारंवार कोरडे तोंड.

मूत्राचा गडद रंग.

पाणी, नारळ पाणी, सूप, हंगामी फळांचे सेवन केल्याने शरीरातील पाण्याची पातळी कायम राहते.

पौष्टिक कमतरता

गर्भवती महिलेने पोषक तत्वांनी युक्त आहार घ्यावा, लोखंडासारखे, व्हिटॅमिन बी12 इत्यादी. शरीरात पोषक तत्वांच्या कमतरतेमुळे, ओठांची त्वचा निर्जीव होते आणि त्यातील आर्द्रता गमावते. काही महिलांच्या ओठांच्या कडांवर भेगाही दिसू लागतात. संतुलित आहार आणि डॉक्टरांच्या सल्ल्याने वेळेवर सप्लिमेंट्स अवश्य घ्या.

एखाद्याचे ओठ चाटणे

कोरड्या ओठांवर वारंवार जीभ फिरवण्याची सवय अनेक महिलांना असते. यामुळे काही काळ ओठ ओले वाटतात., पण कोरडे झाल्यानंतर तुमचे ओठ पूर्वीपेक्षा कोरडे होतात. लाळेमध्ये असलेले एन्झाईम्स ओठांच्या मऊ त्वचेचे नुकसान करतात. त्यामुळे ओठांवर फक्त पेट्रोलियम जेली किंवा सुगंध नसलेला लिप बाम लावा.

हवामानात बदल

हिवाळ्यात वाहणारा थंड वारा आणि उन्हाळ्याचा कडक ऊन आपल्या कोमल ओठांतून ओलावा हिरावून घेतो. आहे. एसी आणि हिटरच्या हवेच्या दीर्घकाळ संपर्कात राहिल्यानेही त्वचा कोरडी होते. संवेदनशील त्वचा असलेल्या महिलांना गरोदरपणात ही समस्या अधिक जाणवते. हे टाळण्यासाठी उन्हाळ्यात SPF आणि हिवाळ्यात पेट्रोलियम जेलीसह लिप बाम लावा.

डॉक्टरांशी कधी संपर्क साधावा?

ओठ सतत क्रॅक होत असल्यास, त्यामधून रक्तस्त्राव होण्याबरोबरच तीव्र वेदना किंवा सूज येणे किंवा ओठांच्या आसपास काही संसर्गासारखी लक्षणे दिसतात., त्यामुळे डॉक्टरांशी संपर्क साधण्यास उशीर करू नका. फाटलेले ओठ किंवा त्वचेची समस्या सामान्य मानून दुर्लक्ष करू नका. गर्भधारणेदरम्यान कोणतेही औषध किंवा सप्लिमेंट घेण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.