छातीत दुखणे आणि अचानक घाबरण्याची भावना यामुळे अनेकदा भीती निर्माण होते. पण प्रत्येक दुखणे हे हृदयविकाराचे लक्षण असतेच असे नाही. ते तणाव, गॅस, स्नायूंचा ताण किंवा हृदयाशी संबंधित समस्या सुद्धा होऊ शकते. जीव वाचवण्यासाठी अचूक ओळख खूप महत्त्वाची आहे.
✓ सामान्य वेदना आणि हृदयविकाराचा झटका यातील फरक
१. सामान्य वेदना लक्षणे
- वारंवार वेदना काही मिनिटे टिकते आणि ते हलके आहे.
- वेदना योग्य ठिकाणी नाही कधीकधी ते पाठ, खांद्यावर किंवा पोटात जाणवते.
- श्वास घेताना किंवा शरीराची स्थिती बदलताना वेदना वाढू किंवा कमी होऊ शकतात.
- धडधडणे, घाम येणे किंवा चक्कर येणे (किंवा हलके डोके वाटणे) नाही.
2. हृदयविकाराच्या झटक्याची लक्षणे
- वेदना किंवा दबाव छातीच्या मध्यभागी किंवा डाव्या बाजूला तीक्ष्णता घडते.
- वेदना हात, खांदा, पाठ, मान किंवा जबड्यात पसरू शकते.
- अचानक अस्वस्थता, श्वास लागणे, घाम येणे, मळमळ किंवा चक्कर येणे चला तर येऊ द्या.
- वेदना सतत असते आणि विश्रांतीने कमी होत नाही.
ताबडतोब काय करावे
- हृदयविकाराची लक्षणे दिसू लागल्यास
- लगेच रुग्णवाहिका कॉल करा (112 किंवा स्थानिक आपत्कालीन क्रमांक).
- रुग्णाला आरामदायक स्थिती मध्ये ठेवा.
- कोणतेही एंजिना किंवा प्रिस्क्रिप्शन औषध (उदा. ASA/Aspirin) लिहून दिल्यासच द्यावे.
- सामान्य वेदना किंवा तणाव
- हलके स्ट्रेचिंग किंवा खोल श्वास घ्या.
- कोमट पाण्याने फोमेंटेशन लावा.
- तणाव कमी करण्यासाठी ध्यान किंवा हलके चालणे करा.
डॉक्टरांना कधी भेटायचे
- वारंवार छातीत दुखणे
- श्वास घेण्यात अडचण
- अचानक तीव्र थकवा किंवा अशक्तपणा
- हृदयरोगाचा कौटुंबिक इतिहास
महत्वाचा सल्ला
छातीत दुखणे आणि चिंता हलके घेऊ नका.
- सामान्य ताण किंवा गॅसचे दुखणे लवकर बरे होऊ शकते.
- हृदयविकाराची लक्षणे दिसू लागल्यास वेळेवर वैद्यकीय आणीबाणी आवश्यक आहे.
लक्षात ठेवा: छातीत दुखण्याकडे कधीही दुर्लक्ष करू नका. योग्य वेळी डॉक्टरांचा सल्ला तुमचा जीव वाचवू शकतो.
Comments are closed.