तीव्र थकवा सामान्य पासून लांब; हृदयरोगतज्ज्ञ लपलेल्या हृदयविकाराच्या धोक्यांविषयी चेतावणी देतात

नवी दिल्ली: थकवा जाणवणे ही जवळजवळ डीफॉल्ट स्थिती बनली आहे. लोक थकल्यासारखे जागे होतात, दिवसभर संघर्ष करतात आणि गृहीत धरतात की ही आधुनिक जीवनाची किंमत आहे—कामाचे जास्त तास, सतत स्क्रीन, खराब झोप, तणाव. या सर्व गोष्टी निश्चितपणे भूमिका बजावत असताना, सतत किंवा असमान थकवा जवळून लक्ष देण्यास पात्र आहे. बऱ्याच प्रकरणांमध्ये, थकवा फक्त जीवनशैलीशी संबंधित नाही. हे हृदयविकारासह अंतर्निहित वैद्यकीय समस्येचे प्रारंभिक संकेत असू शकते.

News9Live शी संवाद साधताना, डॉ. सुमन चॅटर्जी – हृदयरोगतज्ज्ञ, बीएम बिर्ला हार्ट हॉस्पिटल, यांनी स्पष्ट केले की सतत आणि तीव्र थकवा हे काळजी करण्याचे कारण आहे.

क्लिनिकल दृष्टीकोनातून, थकवा ही सर्वात सामान्य परंतु कमीत कमी चर्चा झालेल्या लक्षणांपैकी एक आहे. हे शारीरिक आणि मानसिक आरोग्याच्या छेदनबिंदूवर बसते. भावनिक ताण, चिंता, नैराश्य, झोपेचे विकार आणि बर्नआउट या सर्वांमुळे प्रचंड थकवा येऊ शकतो. त्याच वेळी, अनेक वैद्यकीय स्थिती प्रामुख्याने सहज थकवा येण्यासारख्या असतात – अधिक स्पष्ट लक्षणे दिसण्यापूर्वी.

जेव्हा थकवा जाणवतो “अयोग्य” — क्रियाकलाप पातळीच्या प्रमाणात, कालांतराने बिघडत जातो किंवा दैनंदिन कामकाजात व्यत्यय येतो — ते सहसा सेंद्रिय कारणाकडे निर्देश करते. उदाहरणार्थ, ॲनिमिया हे वारंवार आणि सहज चुकलेले कारण आहे, विशेषत: स्त्रियांमध्ये. ऑक्सिजन वाहून नेण्याची क्षमता कमी होणे म्हणजे शरीराला नियमित कामांसाठी अधिक कष्ट करावे लागतात, ज्यामुळे सतत थकवा येतो.

हृदयरोगतज्ज्ञांच्या दृष्टीकोनातून, तज्ञाने सांगितले की, एक प्रवृत्ती वाढत आहे: कोरोनरी धमनी रोग (सीएडी) छातीत दुखण्याऐवजी थकवा म्हणून सादर करतो. पारंपारिकपणे वृद्ध प्रौढांशी संबंधित, CAD आता तरुण आणि मध्यमवयीन व्यक्तींमध्ये दिसून येत आहे जे अन्यथा स्वतःला सक्रिय आणि निरोगी मानतात. त्यापैकी बरेच क्लासिक लक्षणांची तक्रार करत नाहीत. त्याऐवजी, त्यांना तग धरण्याची क्षमता कमी होणे, श्रम करताना दम लागणे किंवा नियमित शारीरिक हालचालींनंतर बरे होण्यास असमर्थता दिसून येते.

जीवनशैलीचे घटक येथे मुख्य भूमिका बजावतात. बैठी कामाची पद्धत, धूम्रपान, खराब आहाराच्या सवयी, अनियंत्रित ताण आणि नियमित व्यायामाचा अभाव यामुळे रक्तवहिन्यासंबंधी आजार वाढतात. कालांतराने, हृदयाच्या स्नायूमध्ये रक्त प्रवाह कमी झाल्यामुळे त्याची कार्यक्षमता मर्यादित होते. परिणाम नेहमीच वेदना होत नाही, परंतु थकवा जाणवण्याची सतत भावना असते जी कोणत्याही प्रमाणात विश्रांती घेत नाही.

कोरोनरी धमनी रोग ही एकमेव हृदयविकाराची स्थिती नाही जिथे थकवा हा चित्रावर वर्चस्व गाजवतो. व्हॉल्व्युलर हृदयविकारांमुळे प्रभावी रक्ताभिसरण कमी होऊ शकते, कार्डिओमायोपॅथीमुळे हृदयाची पंपिंग क्षमता बिघडू शकते आणि फुफ्फुसाचा उच्च रक्तदाब हृदयाच्या उजव्या बाजूला जास्त ताण देतो. या सर्व परिस्थितींमध्ये, थकवा हे बहुतेक वेळा रुग्णांना लक्षात येणारे सर्वात पहिले लक्षण असते, सूज येणे, धडधडणे किंवा श्वासोच्छवासाचा त्रास होण्याच्या खूप आधी.

म्हणूनच तीव्र थकवा “सामान्य” म्हणून नाकारणे धोकादायक असू शकते. थकवा जो नवीन, प्रगतीशील किंवा कमी व्यायाम सहनशीलतेशी संबंधित आहे, वैद्यकीय मूल्यांकनास सूचित केले पाहिजे. लवकर वर्क-अप-रक्त चाचण्या, कार्डियाक इमेजिंग, स्ट्रेस टेस्टिंग किंवा इकोकार्डियोग्राफी-प्रगत होण्यापूर्वी उलट करता येण्याजोग्या किंवा आटोपशीर परिस्थिती ओळखू शकतात.

संदेश असा नाही की प्रत्येक थकलेल्या व्यक्तीला हृदयविकार आहे. परंतु जेव्हा पुरेशी विश्रांती असूनही थकवा कायम राहतो, जेव्हा तो एकेकाळी सोप्या क्रियाकलापांवर मर्यादा घालतो किंवा जेव्हा तो धूम्रपान, उच्च रक्तदाब, मधुमेह किंवा हृदयविकाराचा कौटुंबिक इतिहास यासारख्या जोखीम घटकांसह असतो तेव्हा त्याकडे दुर्लक्ष केले जाऊ नये.

शरीराचे लवकर ऐकणे हे बऱ्याचदा वेळेवर हस्तक्षेप करण्यास अनुमती देते – आणि कार्डिओलॉजीमध्ये, लवकर कारवाई केल्याने परिणाम लक्षणीय बदलू शकतात. काहीवेळा, थकवा हे फक्त एक लक्षण आहे की जीवनाला पुन्हा कॅलिब्रेशनची आवश्यकता आहे. इतर वेळी, हे हृदय ऐकण्यासाठी विचारते.