वजन कमी करण्यासाठी दिलीप जोशीचा प्रेरणादायक प्रवास

दिलीप जोशीचे वजन कमी करण्याचे रहस्य

दिलीप जोशी वजन कमी गुप्त: 'तारक मेहता का ओल्ताह चश्माह' हा प्रेक्षकांचा आवडता कार्यक्रम आहे. या शोच्या प्रत्येक पात्राचे प्रेक्षकांशी सखोल संबंध आहे. या तार्‍यांच्या मजबूत चाहत्यांमुळे ते बर्‍याचदा सोशल मीडियावर चर्चेत असतात. अलीकडे, जेथाललच्या अनुपस्थितीमुळे लोकांमध्ये उत्सुकता निर्माण झाली. आता शोच्या निर्मात्यांनी पुष्टी केली की तो लवकरच परत येईल. यासह, त्याचा फिटनेस प्रवास देखील चर्चेचा विषय आहे. दिलीप जोशीने अलीकडेच उघडकीस आणले की त्याने 16 किलो गमावले आहे. लोक त्यांनी हे कसे केले हे जाणून घेण्यास उत्सुक आहेत.

दिलीप जोशी चरबीमुळे तंदुरुस्त झाला

'तारक मेहता का ओल्ताह चश्मा' मध्ये जेथाललची भूमिका साकारणा Dile ्या दिलीप जोशीला कोणतीही ओळख आवश्यक नाही. त्याने चित्रपट आणि टीव्हीमध्ये एक विशेष ओळख केली आहे. त्याच्या व्यक्तिरेखेत प्रेक्षकांच्या अंतःकरणात जेथाललमध्ये वस्ती आहे. आता त्याच्या वजन कमी करण्याच्या प्रवासाचे कौतुक केले जात आहे. डिलीप जोशीने जिम आणि कठोर परिश्रम केल्याशिवाय आपले वजन कमी केले आहे.

45 दिवसात 16 किलो हरवा

दिल्लीप जोशी एका मुलाखतीत वजन कमी करण्याच्या प्रवासाबद्दल उघडपणे बोलली. त्याने सांगितले की 45 दिवसात त्याने 16 किलो गमावले आहे. थोडक्यात, प्रसिद्ध अभिनेता वजन कमी करण्यासाठी कठोर परिश्रम करतो आणि कठोर आहाराचे अनुसरण करतो, परंतु दिलप जोशी तसे केले नाही. त्याची दिनचर्या वेगळी होती. त्याने सलग 45 दिवस फक्त फिरले आणि त्याचे निकाल तुमच्या समोर आहेत.

दिलीप जोशीचा स्वतःचा खुलासा

दिलीप जोशी म्हणाली, “मी दररोज कामावर जात असे. स्विमिंग क्लबमध्ये कपडे बदलले आणि नंतर पावसात मरीन ड्राईव्हपासून ओबेरॉय हॉटेलकडे जाण्याचा प्रयत्न केला. मी तेथून परत येत असे. मला सुमारे minutes 45 मिनिटे लागतील. त्याच पद्धतीने मी दीड महिन्यांत १ kg किलो गमावले.”