हिवाळ्यात खोकल्यापासून आराम मिळविण्यासाठी घरगुती उपचार

खोकला घरगुती उपचार

आरोग्य कॉर्नर: हवामानात बदल झाल्यामुळे खोकला ही एक सामान्य समस्या आहे. तथापि, त्याचे उपचार बर्‍याचदा सोपे असते. परंतु कधीकधी खोकला औषध किंवा इतर उपचारांद्वारे बरे होत नाही. अशा परिस्थितीत आपण काही घरगुती उपचारांचा अवलंब करू शकता.

आलेचे लहान तुकडे करा आणि मध सह त्यांचे सेवन करा. त्यांना हळूहळू चघळण्यामुळे खोकला आराम मिळतो.

आले रस बाहेर काढा आणि मधाचे 4-5 थेंब मिसळा आणि सकाळी घ्या, यामुळे खोकला देखील आराम मिळतो.

केवळ मध सेवन करणे देखील खोकल्यासाठी फायदेशीर आहे. रात्री झोपायच्या आधी एक चमचे मध घेतल्याने खोकला सुधारतो.

याव्यतिरिक्त, आपण तोंडात रॉक मीठाचा एक छोटासा गाळा ठेवू शकता, ज्यामुळे खोकला आराम मिळेल.