शरीर घाम येणे प्रक्रिया आणि तापमान नियंत्रण

शरीराची भट्टी: घामाचे महत्त्व

आपल्या शरीरास भट्टी मानले जाऊ शकते. आपण घेतलेले अन्न, ते आपल्या शरीरात उर्जेचे स्रोत बनते. ऑक्सिडेशनच्या प्रक्रियेद्वारे हे शरीरात उष्णता निर्माण करते. निरोगी प्रौढ व्यक्तीच्या शरीरात सुमारे 100 कॅलरी उष्णता तयार होते, जे शून्य डिग्री सेल्सियस तापमानात 25 किलो पाणी उकळण्यास पुरेसे आहे आपल्या शरीरात या उष्णतेचा काय वापर आहे?

आपल्या शरीरात तापमान नियमित ठेवण्यासाठी बर्‍याच अंतर्गत प्रक्रिया आहेत, जे सहसा 98.4 डिग्री फॅरेनहाइटपेक्षा जास्त परवानगी देत ​​नाहीत. घाम येणे ही एक प्रक्रिया आहे ज्याद्वारे शरीराचे तापमान संतुलित राहते. खरं तर, आपल्या शरीराचे तापमान मेंदूत असलेल्या तापमान केंद्राद्वारे नियंत्रित केले जाते, ज्यात तीन मुख्य भाग असतात: नियंत्रण केंद्र, उष्णता निर्मिती केंद्र आणि शीतकरण केंद्रे.

• जर रक्ताचे तापमान सामान्यतेने कमी झाले तर उष्णता निर्माण करणारे केंद्र सक्रिय होते. काही ग्रंथी रासायनिक पदार्थ तयार करतात, जे स्नायू आणि यकृत शरीराचे तापमान वाढविण्यासाठी इंधन म्हणून वापरले जातात.

त्याच वेळी, जर रक्ताचे तापमान सामान्यपेक्षा जास्त असेल तर शीतकरण केंद्र सक्रिय होते. ऑक्सिडेशनची प्रक्रिया मंदावते आणि घामाच्या ग्रंथी घाम फुटू लागतात. घामामध्ये पाणी, युरिया आणि काही क्षार असतात जे त्वचेवर बाहेर पडतात. जेव्हा शरीराचे तापमान वाढते तेव्हा घाम वेगाने बाहेर येतो आणि शरीराच्या पृष्ठभागावर थंड होतो. ही प्रक्रिया उन्हाळ्यात जगाच्या पाण्याच्या थंड होण्यासारखेच आहे. विज्ञानाच्या दृष्टिकोनातून, बाष्पीभवन नेहमीच शीतलता निर्माण करते, म्हणून घाम येणे ही शरीरातील उष्णतेच्या नियंत्रणाची एक महत्वाची प्रक्रिया आहे. घाम झाल्यामुळे शरीराची घाण देखील बाहेर येते.