हिवाळ्यात घशातून घसा सोडण्यासाठी घरगुती उपचार

घसा खवखवणे: समस्या आणि समाधान

हिवाळ्याच्या हंगामात, घसा खवखवणे आणि थंड असणे सामान्य आहे. जेव्हा सर्दी आणि सर्दी सुरू होते, तेव्हा घसा दुखणे आणि घसा खवखवणे यासारखी लक्षणे प्रथम दिसतात. या लेखात, घसा खवखवणे कमी करण्यासाठी आम्ही काही प्रभावी घरगुती उपचारांवर चर्चा करू.

दीर्घकाळापर्यंत घसा खवखवणे खूप वेदनादायक असू शकते आणि यामुळे आपल्या घश्यावर देखील परिणाम होऊ शकतो. तथापि, ही समस्या इतर रोगांप्रमाणेच टिकत नाही, परंतु काही दिवसांत ती आपल्याला पूर्णपणे आजारी बनवू शकते.

रात्री झोपेच्या वेळी अर्ध्या पाण्यात मिसळलेले दूध प्या.
खराब अन्न, सुपारी नट, आंबट, मासे आणि उराद टाळा.
1 कप पाण्यात 4-5 मिरपूड आणि 5 तुळस पाने उकळवा आणि एक डीकोक्शन करा आणि हळूहळू प्या.
घसा खवखवण्याकरिता आले चहा देखील खूप फायदेशीर आहे.