दुष्परिणाम आणि लघवी थांबविण्याच्या आरोग्याच्या टिप्स

मूत्रमार्गाच्या धारणाचे दुष्परिणाम

आरोग्य बातम्या: टॉयलेटला बराच काळ थांबविणे आरोग्यासाठी हानिकारक असू शकते. बरेच लोक लघवी थांबविण्याचा प्रयत्न करतात, परंतु या सवयीमुळे मूत्रपिंडाशी संबंधित समस्या उद्भवू शकतात.

२. पाण्याची कमतरता: जेव्हा आपण पुरेसे पाणी पिऊ शकत नाही, तेव्हा शरीर डिहायड्रेट होऊ लागते. यामुळे मूत्रात फोम आणि खराब वास येऊ शकतो, ज्यामुळे पोटाशी संबंधित रोग होऊ शकतात. म्हणून, आपण दिवसातून 8 ते 10 ग्लास पाणी प्यावे.

3. मूत्रातून खराब वास: जर आपला मूत्र वास येऊ लागला तर त्वरित डॉक्टरांशी संपर्क साधा. मधुमेह हा एक आजार आहे जो आयुष्यभर टिकून राहू शकतो. जेव्हा रक्तातील साखरेचे प्रमाण वाढते तेव्हा मूत्रपिंडातून जास्त प्रमाणात साखर स्राव केल्याने मूत्रात एक विचित्र वास येऊ शकतो. याव्यतिरिक्त, खाजगी अवयवांच्या स्वच्छतेकडे लक्ष न दिल्यास संसर्ग होऊ शकतो आणि वेळेत काळजी घेतली नाही तर यामुळे गर्भाशयाचा कर्करोग देखील होऊ शकतो.