दिवाळीत त्वचेची काळजी घेण्यासाठी महत्त्वाच्या टिप्स

दिवाळीत त्वचेची काळजी

फरिदाबाद बातम्या: ॲकॉर्ड हॉस्पिटल, ग्रेटर फरिदाबाद येथील त्वचारोग तज्ज्ञ डॉ. सोनाली गुप्ता यांनी दिवाळीच्या निमित्ताने त्वचेच्या काळजीचे महत्त्व पटवून दिले आहे. यावेळी प्रदूषण, फटाक्यांचा धूर आणि रात्री उशिरापर्यंत जागे राहणे याचा त्वचेवर विपरीत परिणाम होत असल्याचे त्यांनी सांगितले. थोडी खबरदारी घेतल्यास सणाच्या आनंदासोबतच त्वचेची चमकही कायम ठेवता येते.

धूळ आणि धुरामुळे त्वचेचे नुकसान

डॉ.सोनाली म्हणाल्या की, दिवाळीच्या काळात धूळ आणि धुरामुळे त्वचेच्या वरच्या थरावर परिणाम होतो, त्यामुळे त्वचा कोरडी आणि निर्जीव दिसू लागते. हे टाळण्यासाठी दिवसातून दोनदा सौम्य फेसवॉशने चेहरा धुणे आणि झोपण्यापूर्वी चांगल्या दर्जाचे मॉइश्चरायझर लावणे आवश्यक आहे.

झटपट ग्लो देणारी किंवा रसायनयुक्त फेस क्रीम्स बाजारात उपलब्ध असलेली सौंदर्य उत्पादने वापरू नका, कारण ते त्वचेला हानी पोहोचवू शकतात असा सल्लाही त्यांनी दिला. त्याऐवजी, पुरेसे पाणी प्या, फळे आणि भाज्यांचे सेवन वाढवा आणि ग्रीन टीसारखे डिटॉक्स पेये प्या.

फटाके रोखण्याचे उपाय

डॉ.सोनाली यांनी फटाके पेटवताना धुरापासून किंवा ठिणग्यांपासून चेहऱ्याचे संरक्षण केले पाहिजे आणि लहान मुलांना सुरक्षित अंतरावर ठेवण्याचा सल्ला दिला. शरीर आणि त्वचा दोन्ही निरोगी राहिल्यासच दिवाळीची खरी मजा असल्याचे ते म्हणाले. थोडी काळजी घेतल्यास तुमची त्वचा वर्षभर चमकदार राहू शकते.