रात्री हळदीचे दूध पिण्याचे आरोग्य फायदे

हळदीचे दूध : आरोग्यासाठी फायदेशीर

आरोग्य कोपरा: बहुतेक लोक दररोज दुधाचे सेवन करतात, कारण त्यात पोषक तत्व असतात जे आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर असतात. यासोबतच आयुर्वेदात हळद हे औषधी गुणधर्मांनी परिपूर्ण मानले जाते. या लेखात आपण रात्री झोपण्यापूर्वी हळदीचे दूध प्यायल्याने कोणते आजार बरे होतात यावर चर्चा करणार आहोत.