नाश्त्यासाठी बदाम आणि फळे: आनंदाचा एक नवीन मार्ग

आनंदात नाश्त्याचे महत्त्व

आरोग्य कोपरा: नुकत्याच झालेल्या एका अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की 97 टक्के तरुण आणि श्रीमंत भारतीय त्यांच्या आनंदाच्या क्षणांमध्ये फराळ म्हणून बदाम, फळे आणि इतर सुका मेवा पसंत करतात.

सर्वेक्षण माहिती

मार्केट रिसर्च कंपनी लेप्सोसने केलेल्या सर्वेक्षणात असे दिसून आले आहे की तरुण आणि श्रीमंत प्रौढ भारतीयांसाठी नाश्ता खाणे हा आनंद व्यक्त करण्याचा एक मार्ग बनला आहे. जेव्हा हे लोक आनंदी असतात तेव्हा 97 टक्के लोकांना नाश्त्यात बदाम, फळे आणि ड्रायफ्रूट्स घेणे आवडते.

शहरांचे विश्लेषण

सर्वेक्षणात दिल्ली, मुंबई, बेंगळुरू, हैदराबाद, चंदीगड, नागपूर, भोपाळ आणि कोईम्बतूर येथील 18 ते 35 वयोगटातील 3,037 संपन्न शहरी पुरुष आणि महिलांची मते समाविष्ट करण्यात आली. बेंगळुरू, चंदीगड आणि कोईम्बतूरमध्ये ९९ टक्के लोकांनी आनंदाच्या प्रसंगी नाश्त्यात बदाम खाल्ल्याचे सांगितले.

आरोग्य जागरूकता

सर्वेक्षणात असेही दिसून आले आहे की तरुण आणि श्रीमंत प्रौढांना चविष्ट, मजेदार, गरम आणि कुरकुरीत नाश्त्याचे पदार्थ हवे आहेत, परंतु ते निरोगी, पौष्टिक आणि ऊर्जा समृद्ध नाश्ता देखील पसंत करतात. यावरून लोकांच्या मानसिकतेत सकारात्मक बदल झाल्याचे दिसून येते आणि ते निरोगी नाश्ताकडे वाटचाल करत आहेत.

अपराधी वाटत आहे

सर्वेक्षणात असेही नमूद करण्यात आले आहे की 82 टक्के लोकांनी नाश्ता केल्यानंतर त्यांना कोणतीही अपराधी भावना वाटत नाही. या संदर्भात, मुंबईतील 92 टक्के, चंदीगडमध्ये 86 टक्के आणि बेंगळुरूमध्ये 85 टक्के लोकांनी सकारात्मक प्रतिसाद दिला.