लघवी थांबवण्याचे तोटे आणि आरोग्य टिप्स

लघवी थांबण्याचे तोटे

बरेच लोक लघवीला बराच वेळ रोखून ठेवण्याचा प्रयत्न करतात, परंतु ही सवय आरोग्यासाठी हानिकारक ठरू शकते. जर तुम्ही हे नियमित केले तर त्यामुळे किडनीशी संबंधित समस्या उद्भवू शकतात.

पाणी टंचाई आणि त्याचे परिणाम

जर तुम्ही पुरेसे पाणी प्यायले नाही तर तुमचे शरीर निर्जलीकरण होते. यामुळे लघवीमध्ये फेस आणि दुर्गंधी येऊ शकते, ज्यामुळे पोटाशी संबंधित आजार होऊ शकतात. त्यामुळे दिवसातून 8 ते 10 ग्लास पाणी पिणे आवश्यक आहे.

डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे

तुमच्या लघवीला वास येऊ लागल्यास ताबडतोब डॉक्टरांशी संपर्क साधा. हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की मधुमेह हा एक आजार आहे जो आयुष्यभर टिकू शकतो. रक्तातील साखरेचे प्रमाण वाढले की, मूत्रपिंडातून साखरेचा स्राव झाल्यामुळे लघवीला विचित्र वास येऊ शकतो. याशिवाय तुम्ही तुमच्या खाजगी अवयवांच्या स्वच्छतेची काळजी घेतली नाही तर त्यामुळे संसर्ग होऊ शकतो आणि वेळीच काळजी न घेतल्यास गर्भाशयाच्या कर्करोगाचा धोकाही वाढू शकतो.