आरोग्यासाठी आश्चर्यकारक फायदे

कांद्याच्या सालीचे फायदे

कांद्याच्या सालीचे फायदे: कांद्याच्या गुणधर्मांबद्दल सर्वांनाच माहिती आहे, परंतु त्याच्या सालीचे फायदे फार कमी लोकांना माहिती आहेत. कांद्याची साल त्वचेसाठी विशेषतः फायदेशीर असते. हे खराब कोलेस्टेरॉल कमी करण्यास मदत करते आणि हृदयविकारांपासून बचाव करते. चला तर मग जाणून घेऊया त्याचे फायदे.

1. कांद्याची साले कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यासाठी अत्यंत प्रभावी आहेत. यासाठी एका ग्लास पाण्यात कांद्याची साले रात्रभर भिजत ठेवा आणि हे पाणी गाळून सकाळी प्या. जर तुम्हाला पाण्याची चव आवडत नसेल तर त्यात एक चमचा मध घालून सेवन करा. यामुळे खराब कोलेस्ट्रॉल लवकर कमी होईल.

2. कांद्याची साले कॅन्सरचा प्रभाव कमी करण्यास मदत करतात. यासाठी कांद्याची साले पाण्यात उकळून, पाणी गाळून, थंड करून प्या. यामुळे कर्करोगाच्या पेशी कमी होतात.

3. कांद्याच्या सालीचे सेवन केल्याने हृदयविकाराचा धोका कमी होतो. त्यामध्ये भरपूर प्रमाणात अँटिऑक्सिडेंट असतात, जे हृदय निरोगी ठेवतात.

4. कांद्याच्या सालीमध्ये भरपूर प्रमाणात फ्लेव्होनॉइड्स असतात, जे रक्तदाब नियंत्रित ठेवण्यास मदत करतात.

5. कांद्याच्या सालीमध्ये अँटीऑक्सिडेंट, अँटीफंगल आणि अँटीबॅक्टेरियल गुणधर्म असतात, जे पोटाचे आजार दूर करण्यास मदत करतात. तसेच पोटाचे संक्रमण दूर करते.