अन्ननलिका कर्करोग: लक्षणे, जोखीम आणि प्रतिबंधात्मक उपाय

आजच्या धावपळीच्या जीवनात आपण अनेकदा आरोग्याच्या छोट्या-छोट्या समस्यांकडे दुर्लक्ष करतो. वारंवार खोकला, छातीत जळजळ किंवा गिळण्यात हलकीशी अडचण यासारखी लक्षणे सामान्य वाटू शकतात, परंतु काहीवेळा ती गंभीर आजारांची लक्षणे असू शकतात. या गंभीर आजारांपैकी एक म्हणजे अन्ननलिका कर्करोग.

अन्ननलिका, ज्याला अन्ननलिका म्हणतात, घसा पोटाशी जोडणारी एक लांब नळी आहे, जी पोटात अन्न वाहून नेते. जेव्हा या नळीच्या पेशी असामान्यपणे वाढू लागतात तेव्हा कर्करोग विकसित होतो. हा कॅन्सर लवकर पसरू शकतो, पण लवकर आढळून आल्यास, तो उपचार करण्यायोग्य आहे आणि त्याचे चांगले परिणाम होऊ शकतात.

समस्या अशी आहे की सुरुवातीची लक्षणे अतिशय सौम्य असतात, त्यामुळे लोक त्यांच्याकडे दुर्लक्ष करतात. सुरुवातीची लक्षणे ज्याकडे कधीही दुर्लक्ष करू नये:-

– वारंवार खोकला किंवा घसा खवखवणे
अन्न गिळण्यात अडचण (विशेषत: भाकरी, तांदूळ यांसारख्या घन पदार्थांमध्ये अन्न अडकणे)
– छातीत जळजळ, वेदना किंवा अपचनाची समस्या जी वाढते
– अस्पष्ट वजन कमी होणे
– आवाजात बदल किंवा कर्कशपणा
खाल्ल्यानंतर मळमळ किंवा थकवा जाणवणे

ही लक्षणे सुरुवातीला सौम्य असतात, परंतु ती दोन-तीन आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ टिकून राहिल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.

कोणाला जास्त धोका आहे?

– जे लोक धूम्रपान करतात किंवा तंबाखूचे सेवन करतात
– जास्त प्रमाणात मद्यपान
– तीव्र आंबटपणा किंवा जीईआरडी (गॅस्ट्रोएसोफेजल रिफ्लक्स) ग्रस्त लोक
– लठ्ठ व्यक्ती
– ज्या लोकांना खूप गरम चहा, कॉफी किंवा द्रव पिण्याची सवय आहे
– 50 वर्षांपेक्षा जास्त वय, विशेषतः पुरुष

हा कर्करोग भारतात, विशेषतः ईशान्येकडील राज्ये आणि ग्रामीण भागात सामान्य आहे. खाण्यापिण्याच्या चुकीच्या सवयी, तंबाखू आणि प्रदूषण ही त्याची प्रमुख कारणे आहेत.

प्रतिबंधात्मक उपाय

– धूम्रपान आणि मद्यपान पूर्णपणे बंद करा
– निरोगी आहार घ्या – अधिक फळे, भाज्या आणि पाणी प्या
– मसालेदार, तळलेले आणि प्रक्रिया केलेले पदार्थांचे सेवन कमी करा
– वजन नियंत्रणात ठेवा
– ॲसिडिटीची समस्या असल्यास डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार उपचार करा.

अन्न गिळताना वारंवार त्रास होत असेल तर एन्डोस्कोपी करून घेणे आवश्यक असल्याचे डॉक्टरांचे म्हणणे आहे. कॅन्सर लवकर ओळखून टाळता येतो. अन्ननलिका कर्करोग शांतपणे वाढतो, म्हणून लहान तक्रारी देखील गांभीर्याने घेतल्या पाहिजेत.