कॉफीचा दुष्परिणाम: प्रत्येकाला कॉफी वापरणे आवडते. ते चहासारखे दोन-तीन कप पितात. पुरुषांव्यतिरिक्त, स्त्रिया बर्‍याच कॉफी वापरतात. या कॉफीचे सेवन केल्याने आरोग्यासाठी हानिकारक ठरू शकते. हे अलीकडील संशोधनात उघडकीस आले आहे. एका नवीन अभ्यासानुसार, रात्री कॉफी पिण्यामुळे विशेषत: महिलांना समस्या उद्भवू शकते. ते आवेगपूर्ण वर्तन वाढवू शकतात, ज्यामुळे विचार न करता काम करण्याची शक्यता वाढते.
अभ्यास काय म्हणतो ते जाणून घ्या
महिलांनी येथे रात्री कॉफी वापरणे योग्य मानले जात नाही. हा अभ्यास एल पासो (यूटीईपी) येथे टेक्सास विद्यापीठाच्या जीवशास्त्रज्ञांनी केला होता, ज्याचा निकाल शिफ्ट कामगार, आरोग्य कर्मचारी आणि लष्करी कर्मचारी, विशेषत: महिलांसाठी महत्त्वपूर्ण असू शकतो. हा अभ्यास 'आयसनेस' या जर्नलमध्ये प्रकाशित करण्यात आला होता, जो रात्रीच्या वेळी कॅफिनच्या सेवनाचे परिणाम जाणून घेण्यासाठी करण्यात आला. हे फळ माशी (ड्रोसोफिला मेलानोगास्टर) वर एक मॉडेल म्हणून वापरले गेले. वैज्ञानिक संशोधनातील ही एक महत्त्वाची मॉडेल प्रजाती आहे. माशी निवडल्या गेल्या कारण त्यांच्या अनुवांशिक आणि मज्जासंस्थांमध्ये मानवांमध्ये काही समानता आहेत. ही समानता वैज्ञानिकांना आवेग आणि आत्म-नियंत्रण यासारख्या जटिल वर्तनांचा अभ्यास करण्यास मदत करते.
माशी संशोधनात सामील होत्या
आम्हाला सांगू द्या, संशोधनासाठी माशांचा समावेश होता. त्याचे वर्तन आढळले आहे. मनोरंजक गोष्ट अशी आहे की दिवसा कॅफिन घेत असलेल्या माशांमध्ये अशा आवेगपूर्ण वागणुकीने दर्शविले नाही. तसेच, मेल आणि मादी माशांमध्ये कॅफिनचे प्रमाण असूनही, मादी माशांमध्ये कॅफिन -प्रायोजित वर्तन मेलपेक्षा लक्षणीय जास्त होते.
तसेच वाचन- मानसिक तुकड्यांसाठी, आजपासून हा योग पवित्रा सुरू करा, आश्चर्यकारक फायदे मिळवा
रात्री कॅफिनचे प्रमाण घेऊ नका
प्रोफेसर कोंग-एन हान म्हणाले की, हा अभ्यास रात्रीच्या वेळी कॅफिनचे परिणाम समजण्यास मदत करेल. ते म्हणाले, “माश्यांमध्ये मानवांसारखे हार्मोन्स नसतात, म्हणून मादी माशींमध्ये कॅफिनच्या वाढीव संवेदनशीलतेमागील इतर अनुवांशिक किंवा शारीरिक घटक असू शकतात.
त्यांनी पुढे स्पष्ट केले की, “हे घटक शोधणे आम्हाला हे समजण्यास मदत करेल की शरीराचे कार्य आणि लिंग-विशिष्ट वैशिष्ट्ये रात्री कॅफिनचा प्रभाव कशी बदलतात.”
Comments are closed.