नवी दिल्ली. लिंबू पाणी पिणे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. तज्ञांच्या मते, लिंबू पाणी पिणे डिहायड्रेशन आणि पचनाची समस्या दूर करते आणि वजन कमी देखील करते. परंतु हे फायदे (दररोज लिंबू पाणी पिण्याचे तोटे) त्याऐवजी बरेच उपयोग देखील देऊ शकते. जास्त लिंबू पाणी पिऊन आपल्याला कोणत्या प्रकारची समस्या येऊ शकते हे आम्हाला कळवा.
दातांचे नुकसान-
अमेरिकन डेंटल असोसिएशनच्या मते, लिंबू खूप अम्लीय असतात, म्हणून वारंवार दातांमुळे ते दात मुलामा चढवणे खराब करतात. जर आपण लिंबू पाण्याशिवाय जगू शकत नाही तर ते पेंढा घालण्याचा प्रयत्न करा. हे ids सिडशी थेट संपर्कात येण्यापासून दात टाळेल. लिंबू पाणी पिल्यानंतर ताबडतोब दात घासणे टाळा. लिंबू पाणी पिल्यानंतर साध्या पाण्याचा ग्लास मद्यपान करावा.
पोट वाईट असू शकते-
जरी लिंबू पोटासाठी खूप फायदेशीर आहे, परंतु पाण्यात जास्त पिळण्यामुळे गॅस्ट्रोसोफेज रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी) आणि पोटात acid सिड रिफ्लक्स यासारख्या समस्या उद्भवू शकतात. या दोन्ही समस्या लिंबासारख्या अम्लीय अन्नापासून सुरू होतात. यामुळे, छातीत चिडचिड, मळमळ आणि उलट्या महुसास असू शकतात.
लिंबाच्या त्वचेवर जर्ब पडतात-
2007 च्या जर्नल ऑफ एन्व्हायर्नमेंटल हेल्थच्या अभ्यासानुसार, संशोधकांनी 21 वेगवेगळ्या रेस्टॉरंट्सच्या 76 लिंबाच्या नमुन्यांची चाचणी केली. यापैकी बरेच सूक्ष्मजीव बर्‍याच लिंबाच्या सालावर आढळले ज्यामुळे रोग उद्भवू शकतात. हे टाळण्यासाठी, पाण्यात सोलून लिंबू ओतण्याऐवजी त्याचे थेंब फक्त पाण्यात घाला.
लिंबू पाणी जखमा वाढवू शकते-
लिंबू पाणी लहान जखमांमध्ये वेदना आणि जळजळ वाढवू शकते. किरकोळ जखमा स्वतःच एक किंवा दोन आठवड्यांत बरे होतात परंतु अमेरिकन डेंटल असोसिएशनच्या मते, जास्त लिंबू पाणी पिण्यामुळे कॅन्करच्या जखमा वाढू शकतात. जास्त लिंबूवर्गीय फळ खाणे देखील जखमेच्या बरे होण्यास विलंब करते.
लिंबूवर्गीय फळे आणि मायग्रेनमधील संबंध-
लिंबूवर्गीय फळे आणि मायग्रेनचा मजबूत संबंध असल्याचे आढळले नाही परंतु काही अभ्यासानुसार, लिंबूवर्गीय फळ मायग्रेन वाढविण्यासाठी कार्य करू शकतात. न्यूरोलॉजिस्ट रेबेका ट्रॅबने हेल्थ मॅगझिनला सांगितले की लिंबू मायग्रेन आणि डोकेदुखी वाढवते. हे देखील होऊ शकते कारण लिंबामध्ये जास्त टायरामाइन असते ज्यामुळे इतर फळांपेक्षा मायग्रेनची वेदना वाढते.
फंक्शन इन्स्ट्रेशन (ई, टी) {टी. पॅरेंटनोड.इन्सरटबेफोर (ई, टी. एनएक्सटींग)} फंक्शन गेटेलमेंटबीकपाथ (ई, टी) {जर (! टी) टी = दस्तऐवज; जर (टी.एव्हॅल्युएट) रिटर्न t.evaluat (e, दस्तऐवज, शून्य, 9, शून्य) .सिंगलेनोडेव्हॅल्यू; तर (ई.[i].स्प्लिट (/(\ डब्ल्यू*) \[(\d*)\]/gi ).फिल्टर( फंक्शन –) reatrurn !(E==""|| e.match (/\ s/g));[0]ओ = ए आहे[1]? अ[1]-1: 0; if (i >> 0; if (टाइपऑफ ई! = “फंक्शन”) new नवीन टाइप एरर फेकून द्या} वर एन =[]; वर आर = युक्तिवाद[1]; साठी (var i = 0; i
Comments are closed.