---

1. लिंबू हर्ब ग्रील्ड चिकन

साहित्य:

• 2 कोंबडीचे स्तन
• 2 चमचे ऑलिव्ह तेल
• 2 चमचे लिंबाचा रस
• मीठ आणि मिरपूड

सूचना:

2. चिकन किमान ३० मिनिटे मॅरीनेट करा.

---

साहित्य:

• 1 कप शतावरी
• १/२ कप वाटाणे
• 2 चमचे ऑलिव्ह तेल
• 2 लसूण पाकळ्या
• मीठ आणि मिरपूड

सूचना:

---

साहित्य:

• 2 सॅल्मन फिलेट्स
• 2 चमचे लिंबाचा रस
• 1 चमचे ऑलिव्ह तेल
• लसूण आणि औषधी वनस्पती
• मीठ आणि मिरपूड

सूचना:

1. ओव्हन 180 डिग्री सेल्सियस पर्यंत गरम करा.

---

साहित्य:

• 1 चमचे ऑलिव्ह तेल
• १ टीस्पून आले
• लसूण

सूचना:

4. गरमागरम भात किंवा नूडल्स बरोबर सर्व्ह करा.

---

साहित्य:

• मिश्रित हिरव्या भाज्या
• चेरी टोमॅटो
• काकडी
• ऑलिव्ह ऑइल आणि लिंबू ड्रेसिंग

सूचना:

---

अंतिम विचार