केस पांढरे होण्यासाठी घरगुती उपाय? तांब्याच्या भांड्यातील पाण्याचा प्रभाव जाणून घ्या

पांढऱ्या केसांसाठी तांब्याचे पाणी: तांब्याच्या भांड्यात ठेवलेले पाणी (ज्याला ताम्रजल म्हणतात) प्यायल्याने अनेक आरोग्य फायदे मिळतात अशी एक मनोरंजक पारंपारिक धारणा आहे. हे पाणी प्यायल्याने शरीराला फायदा तर होतोच पण त्यामुळे केस पांढरे होणे देखील कमी होते असे म्हणतात. वैज्ञानिक आणि आयुर्वेदिक दृष्टिकोनातून या दाव्याचा आधार काय आहे ते समजून घेऊया.

हे देखील वाचा: या सर्व गोष्टी वर्किंग टेबलमधून काढून टाका, जेणेकरून नकारात्मकता पसरणार नाही.

आयुर्वेदिक दृष्टीकोन

आयुर्वेदानुसार, तांबे शरीरातील त्रिदोष – वात, पित्त आणि कफ यांचे संतुलन राखण्यास मदत करते. असे मानले जाते की सकाळी रिकाम्या पोटी तांब्याच्या भांड्यात ठेवलेले पाणी प्यायल्याने पचनक्रिया सुधारते, त्वचा उजळते आणि केसांची मुळे मजबूत होतात. तांबे केस काळे ठेवणारे रंगद्रव्य मेलेनिन तयार होण्यास मदत करते. त्यामुळे पारंपारिकपणे असे म्हटले जाते की तांब्याचे पाणी केस पांढरे होण्याची प्रक्रिया कमी करू शकते.

हे देखील वाचा: चहाच्या वेळेस स्टार स्नॅक! घरच्या घरी कुरकुरीत-चीझी पनीर समोसा कसा बनवायचा

वैज्ञानिक दृष्टिकोन (पांढऱ्या केसांसाठी तांब्याचे पाणी)

तांबे हे एक ट्रेस खनिज आहे जे शरीरात मेलेनिन उत्पादनात सामील असलेल्या टायरोसिनेज एंझाइमला सक्रिय करण्यात भूमिका बजावते. शरीरात तांब्याची कमतरता असल्यास केस अकाली पांढरे होऊ शकतात. पण तांब्याच्या भांड्यात ठेवलेले पाणी पिण्याने केसांचा रंग थेट परत येण्यासाठी किंवा पूर्णपणे पांढरा होणे थांबवण्यासाठी पुरेसे तांबे मिळत नाही. म्हणजेच, हे उपयुक्त असू शकते, परंतु एकमेव उपाय नाही.

खबरदारी

जास्त तांबे देखील शरीरासाठी हानिकारक असू शकतात (तांबे विषारीपणा). तांब्याचे भांडे स्वच्छ ठेवा, त्यात 6-8 तासांपेक्षा जास्त पाणी ठेवू नका. फक्त स्टील किंवा ग्लासमध्ये पाणी प्या.

हे देखील वाचा: एका क्षणात मिक्सर पुन्हा कार्यान्वित करा, 4 सोप्या टिपा जाणून घ्या

संतुलित सूचना (पांढऱ्या केसांसाठी तांब्याचे पाणी)

केस पांढरे होण्याची समस्या टाळण्यासाठी या गोष्टी एकत्र करा.

1. तांबे, लोह आणि व्हिटॅमिन बी 12 (पालक, बदाम, कडधान्ये, दाणे, गूळ) भरपूर असलेले पदार्थ खा.
2. तणाव कमी करा आणि पुरेशी झोप घ्या.
3. केसांच्या तेलात भृंगराज, आवळा आणि कढीपत्ता यांसारख्या घटकांचा समावेश करा.
4. धूम्रपान आणि मद्यपान टाळा.

हे पण वाचा: केस गळतीवर रामबाण उपाय, जाणून घ्या मोरिंगाचे आश्चर्यकारक फायदे.