'कोविड सारखा पॅटर्न': एक व्यक्ती आजारी पडली तर संपूर्ण घर आजारी! दिल्लीत स्वाइन फ्लूचा प्रसार झपाट्याने का होतोय? 3 दिवसांचा 'सिरियल इंटरव्हल' जाणून घ्या

हवामानातील बदल आणि मान्सूनमधील आर्द्रता यामुळे दिल्ली-एनसीआरमध्ये श्वसन संक्रमणाच्या प्रकरणांमध्ये मोठी वाढ नोंदवली जात आहे. इन्फ्लुएंझा-ए म्हणजेच स्वाइन फ्लू (H1N1) रूग्णालये आणि खाजगी दवाखान्यांच्या ओपीडीमध्ये पोहोचलेल्या बहुतेक रुग्णांमध्ये पुष्टी होत आहे. डॉक्टरांच्या म्हणण्यानुसार, यावेळी स्वाईन फ्लूच्या प्रसाराचा पॅटर्न मोठ्या प्रमाणात कोविड-19 च्या प्रसारित पॅटर्नशी जुळत आहे—जेथे घरातील फक्त एका सदस्याला संसर्ग झाला तरी पुढील ४८ ते ७२ तासांत संपूर्ण कुटुंब एकापाठोपाठ एक उच्च ताप आणि खोकल्याने त्रस्त आहे. स्वाइन फ्लूचा 3 दिवसांचा 'सिरियल इंटरव्हल' किती आहे? एपिडेमियोलॉजीमध्ये, 'सिरियल इंटरव्हल' हा पहिल्या संक्रमित व्यक्तीमध्ये (प्राथमिक केस) लक्षणे दिसणे आणि त्याच्याद्वारे संक्रमित झालेल्या दुसऱ्या व्यक्तीमध्ये लक्षणे दिसणे (दुय्यम केस) दरम्यान निघून जाणारा कालावधी आहे. जलद संसर्ग चक्र: H1N1 स्वाइन फ्लूचा क्रमिक अंतराल साधारणतः 2 ते 3 दिवसांचा असतो. लक्षणे दिसण्यापूर्वीच पसरवा: जेव्हा संक्रमित व्यक्ती खोकते, शिंकते किंवा श्वास सोडते तेव्हा 24 तास आधी संक्रमित व्यक्तीला उच्च ताप किंवा घसा खवखव यांसारखी स्पष्ट लक्षणे दिसून येतात तेव्हा हा विषाणू हवेत पसरू लागतो. क्लस्टर इन्फेक्शन: बंद खोल्या, एसी घरे आणि कार्यालयांमध्ये कमी वायुवीजनामुळे, ते 3 दिवसांच्या आत एरोसोलद्वारे कुटुंबातील इतर सदस्यांमध्ये पसरते आणि संपूर्ण घराला आजारी बनवते. त्याची लक्षणे सामान्य मौसमी फ्लूपेक्षा कशी वेगळी आहेत? जरी सामान्य व्हायरल फ्लू आणि स्वाइन फ्लूची सुरुवातीची लक्षणे सारखीच असली तरी, शरीरावर H1N1 चा परिणाम जास्त तीव्र आणि अचानक होतो: अचानक उच्च ताप: तापमान 102°F ते 104°F पर्यंत पोहोचते आणि साध्या पॅरासिटामॉलने सहजासहजी खाली आणले जात नाही. शरीरातील असह्य वेदना आणि थकवा: स्नायूंचा तीव्र ताण, डोकेदुखी आणि अशक्तपणाची भावना. कोरडा आणि सततचा खोकला: तीव्र जळजळ, घसा खवखवणे आणि श्वास घेण्यात सौम्य त्रास. पोटाशी संबंधित समस्या: काही प्रकरणांमध्ये, रुग्णांना सैल हालचाल आणि उलट्या देखील तक्रारी आहेत. सर्वात जास्त धोका कोणाला आहे आणि प्रतिबंधात्मक उपाय काय आहेत? वरिष्ठ डॉक्टरांच्या मते, निरोगी प्रौढांमध्ये हा संसर्ग 5 ते 7 दिवसांत बरा होतो, परंतु उच्च जोखमीच्या गटांसाठी ते जीवघेणा न्यूमोनियाचे रूप घेऊ शकते: संवेदनशील गट: 5 वर्षाखालील मुले, 65 वर्षांवरील वृद्ध, गर्भवती महिला आणि आधीच मधुमेह, दमा, मूत्रपिंड किंवा हृदयविकाराने ग्रस्त असलेले रुग्ण. स्व-औषध टाळा: डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्याशिवाय स्वतः अँटीबायोटिक्स घेऊ नका, कारण स्वाइन फ्लू हा एक विषाणूजन्य आजार आहे ज्यावर प्रतिजैविके कुचकामी ठरतात. गंभीर प्रकरणांमध्ये लक्षणे दिसल्याच्या 48 तासांच्या आत अँटीव्हायरल औषधे (जसे की Oseltamivir) सुरू करणे सर्वात प्रभावी आहे. मास्क आणि आयसोलेशन: कुटुंबातील कोणालाही फ्लूची लक्षणे दिसताच, त्यांना ताबडतोब वेगळ्या खोलीत वेगळे करा, मास्क वापरा आणि वारंवार हात धुण्याच्या कोविड प्रोटोकॉलचे पालन करा. फ्लू लस (वार्षिक फ्लू शॉट): विशेषतः वृद्ध आणि कमकुवत प्रतिकारशक्ती असलेल्या लोकांना इन्फ्लूएंझा लस दरवर्षी घ्यावी. तीव्र तापासोबत श्वास लागणे, छातीत दुखणे किंवा ओठ निळे पडणे यांसारख्या समस्या दिसल्यास, विलंब न करता जवळच्या रुग्णालयात डॉक्टरांशी संपर्क साधावा.