एका किशोरवयीन मुलीने सामाजिक चिंतेमुळे स्वत:साठी जेवण ऑर्डर करण्यापासून मागे घेतल्यानंतर, तिच्या वडिलांनी आपली बाजू मांडली आणि तिने स्वत: ते करावे असा आग्रह धरला. जेव्हा ती असे करू शकली नाही, तेव्हा तिच्या वडिलांनी तिच्या जागी ऑर्डर देण्यास नकार दिला आणि त्यांनी जेवण न करता रेस्टॉरंट सोडले.
सामाजिक चिंता हा बऱ्यापैकी सामान्य अनुभव आहे, अंदाजे 12.1% यूएस प्रौढांना त्यांच्या आयुष्यात कधीतरी या विकाराचा अनुभव येतो. त्याची तीव्रता आणि लक्षणे असू शकतात, सामाजिक परिस्थितींबद्दल चिंताग्रस्त भावनांपासून ते सार्वजनिक ठिकाणी असताना सामना करण्यासाठी बाहेरील मदतीची आवश्यकता असते.
वडिलांनी विचारले की आपल्या मुलीसाठी ऑर्डर देण्यास नकार दिल्याबद्दल आणि 'तिला उपाशी राहू देणे' हे चुकीचे आहे का?
एका ऑनलाइन पोस्टमध्ये, वडिलांनी स्पष्ट केले की त्यांची मुलगी 15 वर्षांची आहे आणि तिला सामाजिक चिंता आहे. ती यासाठी समुपदेशनात आहे, परंतु ते तिला औषधे देत नाहीत, कारण त्यांनी सांगितले की ते आवश्यक नाहीत.
अलीकडे, किशोरवयीन समुपदेशकाने तिला तिच्या सामाजिक चिंतेचा सामना करण्यासाठी अन्न ऑर्डर करणे यासारखी कमी जोखमीची कामे स्वत: करायला सुरुवात करण्याचा सल्ला दिला. म्हणून, जेव्हा वडील आपल्या मुलीसोबत कामासाठी बाहेर गेले आणि किशोरवयीन मुलाने वेंडीज येथे थांबण्यास सांगितले, तेव्हा तिला असे करण्याची योग्य संधी दिसली.
तो त्याच्या कारमध्ये जेवायला परवानगी देत नाही म्हणून, वडिलांनी वेंडीच्या पार्किंगमध्ये खेचले आणि आपल्या मुलीला आत जाऊन ऑर्डर करण्यास सांगितले आणि त्याने टेबल पकडले. “ती काही मिनिटांनी परत येते आणि मला सांगते की ती ऑर्डर करू शकत नाही,” वडिलांनी लिहिले. “तिला स्टोअरच्या समोरील कॅशियरशी बोलायचे नाही. मी तिला सांगितले की तिला ऑर्डर करायची आहे, आणि आम्ही बाहेर जाऊ. तिने मला ऑर्डर करण्यास सांगितले आणि मी तिला नाही सांगितले.”
तो पुढे म्हणाला, “मी तिच्यासोबत टेबलावर स्क्रिप्टही पाहिली, पण ती तसे करणार नाही. “जेव्हा मी तिला जाण्याची वेळ आली आहे असे सांगतो तेव्हा आम्ही सुमारे 10 मिनिटे बसतो.” आपल्या मुलीची चिंता सक्षम करण्याऐवजी, वडिलांनी आपली बाजू मांडली आणि तिला तिच्या भीतीवर मात करण्याची संधी दिली. तिने नकार दिल्यावर, त्याने अनुभवाला धडा म्हणून काम करू दिले.
किशोरी आणि तिची आई वडिलांवर नाराज होते, त्यांनी मुलीला 'भुकेले' जाऊ दिले असा दावा केला.
अनेक पालकांना त्यांच्या मुलाला अन्न ऑर्डर करण्यात मदत करण्याच्या आग्रहाचा प्रतिकार करण्यासाठी संघर्ष करावा लागण्याची शक्यता आहे, परंतु वडिलांनी किशोरवयीन मुलाला स्वतःहून ही लढाई लढण्याची परवानगी देण्याचा एक वैध मुद्दा मांडला. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट अशी आहे की तिला अशा परिस्थितींचा सामना करण्यास शिकण्याची आवश्यकता आहे ज्यामुळे ती अस्वस्थ होते कारण तिचे बाबा नेहमीच तिथे येत नाहीत.
भीतीच्या क्षणी तिला मदत करण्यास नकार दिल्याबद्दल तिला तिच्या वडिलांचा राग येऊ शकतो, परंतु ती कदाचित हा अनुभव कधीच विसरणार नाही आणि पुढच्या वेळी या भीतीवर मात करण्यासाठी तिला शक्ती देऊ शकते. लोक ऑनलाइन किशोरवयीन मुलांशी सहानुभूती दाखवतात, कारण सामाजिक चिंता हा एक आव्हानात्मक अनुभव असू शकतो, आणि ती कमीत कमी प्रयत्न करून तिच्या कम्फर्ट झोनमधून बाहेर पडण्यासाठी धाडसी होती, परंतु वडिलांनी तिला स्वतःसाठी ऑर्डर देण्यास प्रोत्साहित करण्याच्या चिकाटीशी ते सहमत होते.
एका व्यक्तीने पोस्टवर टिप्पणी केली, “मी जेव्हा चिंतेने ग्रस्त असलेल्या मुलाला पालकांच्या 'मदतीने' सक्षम केले तेव्हा त्याचे परिणाम पाहिले आहेत आणि ते 35 वर्षीय प्रौढ व्यक्तीसारखे दिसते आहे जो स्वतःचे किराणा सामान देखील करू शकत नाही. “तिचे वय इतके आहे की तिला स्वतःहून गोष्टी करायला शिकण्याची गरज आहे आणि फास्ट फूड ऑर्डर करणे हा तिच्यासाठी कमी खर्चाचा मार्ग आहे हे शिकण्यासाठी [do] ते स्वतःच, ते पूर्ण होणार नाही.”
“पुढच्या वेळी, मी तुम्हाला तिच्यासोबत जाण्याची शिफारस करेन,” इतर अनेकांव्यतिरिक्त, दुसऱ्या व्यक्तीने सुचवले. “तिला अजूनही स्वत: साठी ऑर्डर द्यावी लागेल, परंतु तुम्ही एक सहाय्यक व्यक्ती म्हणून तिच्या शेजारी असू शकता. मला सामाजिक चिंता आहे (आणि मी ऑटिस्टिक आहे), आणि मला अन्न ऑर्डर करण्यात खूप त्रास झाला.”
ज्यांना सामाजिक चिंता आहे त्यांनी स्वतःला चिंताग्रस्त अनुभवांबद्दल असंवेदनशील करण्यासाठी सक्रियपणे कार्य केले पाहिजे.
तिची चिंता गांभीर्याने घेणाऱ्या पालकांनी तिला पाठिंबा मिळणे ही किशोरी भाग्यवान आहे. बऱ्याचदा, पालक एकतर त्यांच्या मुलांची चिंता सक्षम करतात किंवा त्यांच्याकडे ती अजिबात आहे यावर विश्वास ठेवत नाही आणि एकतर परिस्थिती मुलासाठी त्यांच्या भीतीवर मात करणे अधिक आव्हानात्मक बनवू शकते.
नवीन आफ्रिका | शटरस्टॉक
या वेळी मुलगी स्वतःहून ऑर्डर देण्यात अयशस्वी झाली असली तरी, अपयश हे आपल्या सर्वात मोठ्या शिक्षकांपैकी एक आहे आणि तिचा प्रयत्न योग्य दिशेने एक पाऊल टाकणारा होता. कदाचित तिचे वडील अधिक धीर धरण्याचा प्रयत्न करू शकतील आणि तिच्याबरोबर लहान पावले उचलू शकतील, जरी ती जेवणाची ऑर्डर देते तेव्हा तिच्या शेजारी उभे असले तरीही.
जोपर्यंत तिचे पालक तिला पाठिंबा आणि प्रोत्साहन देत राहतील, तोपर्यंत ती आत्मविश्वासाने आणि तिच्या चिंतेवर नियंत्रण ठेवण्याच्या क्षमतेने वाढेल आणि तिला तिचा उपभोग घेऊ देणार नाही. तथापि, मुलीचे पालक तिला जेवण ऑर्डर करण्यासारख्या मूलभूत कामात मदत करण्यासाठी नेहमीच नसतात आणि तिला शेवटी स्वतःसाठी कसे बोलावे हे शिकण्याची आवश्यकता असेल.
फ्रान्सिस्का डुअर्टे ऑर्लँडो, FL येथे स्थित एक लेखिका आहे. ती जीवनशैली, मानवी स्वारस्य आणि अध्यात्म विषयांचा समावेश करते.
Comments are closed.