मोजे काढताच पायांवर दिसणाऱ्या खोल खुणा किंवा डिंपलकडे लोक सहसा दुर्लक्ष करतात. पण हा केवळ सौंदर्याचा किंवा अस्वस्थतेचा मुद्दा नाही. आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, हे शरीरातील काही गंभीर आजारांचे लक्षणही असू शकते.
1. मधुमेह
मधुमेहाच्या रूग्णांच्या पायावर बरे न होण्याच्या खुणा, सूज किंवा लालसरपणा दिसून येतो. दीर्घकाळापर्यंत साखरेची पातळी रक्ताभिसरणावर परिणाम करते आणि त्वचेवर चट्टे तयार होणे हे लवकर लक्षण असू शकते. वेळेवर उपचार न केल्यास ते नसा आणि अवयवांना नुकसान पोहोचवू शकतात.
2. थायरॉईड समस्या
थायरॉईडच्या विकारामुळे पाय आणि घोट्यावर सूज आणि खोल खुणाही दिसू शकतात. थायरॉईड संप्रेरकाची कमतरता किंवा जास्तीमुळे शरीरात द्रवपदार्थ टिकून राहतात आणि त्वचेत बदल होतात. अशा स्थितीत पायांवर दाब दिल्यास सॉकचे मार्क्स दीर्घकाळ राहू शकतात.
3. हृदय आणि रक्ताभिसरण संबंधित रोग
पायांवर खुणा, घोट्यावर सूज किंवा जडपणा हे देखील हृदयाच्या समस्येचे लक्षण असू शकते. जेव्हा रक्ताभिसरण नीट होत नाही तेव्हा पायांमध्ये द्रव साचतो, ज्यामुळे सॉकच्या खुणा गडद दिसतात. हार्ट फेल्युअर किंवा ब्लड प्रेशरच्या समस्यांमध्ये हे अनेकदा दिसून येते.
तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की जर पायांवर सॉक्सचे चिन्ह दीर्घकाळ टिकून राहिल्यास किंवा सूज, वेदना किंवा लालसरपणा सोबत असल्यास त्याकडे दुर्लक्ष करणे धोकादायक ठरू शकते. अशा लक्षणांवर ताबडतोब डॉक्टरांकडून तपासणी करावी.
खबरदारी आणि उपचार पद्धती:
पायांची स्वच्छता आणि हायड्रेशन ठेवा.
दीर्घकाळ उभे राहिल्यानंतर किंवा चालल्यानंतर चट्टे गडद दिसत असल्यास, जास्त सोडियम असलेले पदार्थ कमी करा.
तुमच्या रक्तातील साखर आणि रक्तदाब नियमितपणे तपासा.
डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार तुमचे थायरॉईड आणि हृदयाचे आरोग्य तपासा.
पायांवर सॉक मार्क्स ही केवळ सौंदर्य किंवा आरामाची बाब नाही. शरीरातील काही गंभीर आरोग्य समस्यांबाबत ही पूर्वसूचना असू शकते. वेळेत योग्य निदान आणि उपचार केल्याने गंभीर परिणाम टाळता येतात.
हे देखील वाचा:
अक्षर पटेलने बुमराहच्या अनोख्या छंदाचा खुलासा केला, तो व्हिडिओ गेम्समध्येही मास्टर आहे
Comments are closed.