डेंग्यू प्रतिबंधक टिप्स: हाड मोडणारा ताप जो किंचित निष्काळजीपणाने प्राणघातक ठरू शकतो

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: डेंग्यू प्रतिबंधात्मक टिप्स: पावसाळा जवळ आला की, डासांची दहशत वाढते आणि त्याच वेळी एखाद्या आजाराचा धोकाही वाढतो, ज्याला 'ब्रेक-बोन फिव्हर' – म्हणजे डेंग्यू असेही म्हणतात. हा एक सामान्य विषाणूजन्य संसर्ग आहे जो एडिस डासाच्या चाव्याव्दारे पसरतो. हे डास दिवसा जास्त सक्रिय असतात आणि स्वच्छ, साचलेल्या पाण्यात वाढतात. डेंग्यू हा किरकोळ विषाणूजन्य ताप आहे असे समजून लोक त्याकडे दुर्लक्ष करतात, परंतु जर तो योग्य वेळी ओळखला गेला नाही आणि त्यावर उपचार केले गेले नाहीत तर तो खूप धोकादायक ठरू शकतो. डेंग्यू आहे की किरकोळ ताप आहे हे कसे ओळखावे? डेंग्यूची लक्षणे संसर्ग झाल्यानंतर 4 ते 10 दिवसांनी दिसू लागतात. याला सामान्य ताप समजू नका, त्याच्या लक्षणांकडे लक्ष द्या: उच्च ताप: 102 ते 104 अंश फॅरेनहाइट पर्यंत अचानक ताप येणे. असह्य वेदना: स्नायू आणि सांध्यामध्ये तीव्र वेदना होतात, त्यामुळे हाडे तुटल्यासारखे वाटते. या कारणास्तव याला 'ब्रेक-बोन फिव्हर' असेही म्हणतात. डोके आणि डोळे दुखणे: डोके, विशेषतः डोळ्यांच्या मागे तीव्र वेदना हे एक विशेष लक्षण आहे. मळमळ आणि उलट्या: रुग्णाला उलट्या किंवा मळमळ वाटू शकते. त्वचेवर पुरळ येणे : ताप आल्यावर काही दिवसांनी शरीरावर लाल पुरळ किंवा पुरळ उठू शकतात. अति थकवा : शरीरात अत्यंत अशक्तपणा जाणवतो. सावध कधी व्हायचे? जेव्हा डेंग्यू धोकादायक बनतो: बहुतेक प्रकरणांमध्ये, डेंग्यू एका आठवड्यात बरा होतो, परंतु काही प्रकरणांमध्ये तो गंभीर स्वरूप घेऊ शकतो, ज्याला डेंग्यू हेमोरेजिक ताप (DHF) म्हणतात. खालील लक्षणे दिसल्यास रुग्णाला ताबडतोब रुग्णालयात दाखल करावे: प्लेटलेट्सचे जलद घट: डेंग्यूचा हा सर्वात मोठा धोका आहे. नाकातून रक्त येणे किंवा हिरड्यांमधून रक्त येणे: शरीरातील कुठूनही रक्त गळणे. पोटात तीव्र वेदना आणि सतत उलट्या. श्वास घेण्यात अडचण. त्वचेखाली रक्ताचे ठिपके दिसणे, जे जखमांसारखे दिसू शकतात. डेंग्यूचा सामना कसा करायचा? उपचार आणि प्रतिबंध डेंग्यूसाठी कोणतेही विशिष्ट विषाणूविरोधी उपचार नाहीत, त्यामुळे लक्षणे कमी करून आणि रुग्णाची काळजी घेऊन त्याचे व्यवस्थापन केले जाते. घरी काय करावे : डिहायड्रेशन टाळा : डेंग्यूमध्ये सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे शरीर हायड्रेट ठेवणे. रुग्णाला पाणी, नारळपाणी, रस, सूप आणि ओआरएस द्रावण सतत खाऊ घाला. पूर्ण विश्रांती: रुग्णाने शक्य तितकी विश्रांती घ्यावी जेणेकरून शरीराची प्रतिकारशक्ती विषाणूंशी लढू शकेल. प्लेटलेट्स वाढवणारे पदार्थ: पपईच्या पानांचा रस, किवी, डाळिंब, बीटरूट आणि व्हिटॅमिन सी समृद्ध फळे (जसे संत्री, आवळा) यांचा आहारात समावेश करा. या गोष्टी नैसर्गिकरित्या प्लेटलेट काउंट वाढवण्यास मदत करतात. डॉक्टरांच्या सल्ल्याचे पालन करा: ताप कमी करण्यासाठी डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे पॅरासिटामॉल सारखी औषधेच घ्या. एस्पिरिन किंवा इतर वेदना कमी करणारे औषध घेणे टाळा, कारण ते रक्तस्त्राव होण्याचा धोका वाढवू शकतात. प्रतिबंध हाच उत्तम उपाय आहे: पाणी साचणे टाळा: तुमच्या घरात किंवा आजूबाजूला, कुलर, फ्लॉवरपॉट, जुने टायर किंवा अशा कोणत्याही ठिकाणी पाणी साचू देऊ नका. डासांपासून स्वतःचे रक्षण करा: पूर्ण बाह्यांचे कपडे घाला, मच्छरदाणी वापरा आणि मच्छरनाशक क्रीम किंवा लोशन लावा. सावध रहा: तुम्हाला किंवा तुमच्या आजूबाजूच्या कोणालाही डास चावला असल्यास, डेंग्यूची लक्षणे दिसल्यास, ताबडतोब डॉक्टरांशी संपर्क साधा आणि रक्त तपासणी (डेंग्यू NS1 अँटीजेन) करून घ्या. सावधगिरीने आणि योग्य माहितीसह, आपण केवळ आपलेच नाही तर आपल्या संपूर्ण कुटुंबाचे या धोकादायक आजारापासून संरक्षण करू शकता.