दंत टिप्स: तुमचा टूथब्रश कुठेतरी आजारी आहे का? जुना ब्रश कधी फेकायचा ते शिका

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: दंत टिप्स: आम्ही सर्वजण आपले दात उजळण्यासाठी सकाळी उठतो, परंतु आपण कधीही असा विचार केला आहे की ज्या टूथब्रशवर आपण खूप विश्वास ठेवता तो आपल्या आरोग्याचा शत्रू बनू शकतो? आपल्यापैकी बर्‍याचजण अनेक महिने, वर्षे, वर्षानुवर्षे समान टूथब्रश वापरणे सुरू ठेवतात. पण हे बरोबर आहे का? तज्ञांच्या मते, ही सवय आपल्या दात आणि हिरड्यांना अधिक नुकसान करीत आहे. तर प्रश्न असा आहे की आपण आपला टूथब्रश कधी बदलला पाहिजे? '3 महिन्यांचा नियम' काय आहे? जगभरातील दंतचिकित्सक आणि आरोग्य तज्ञ समान सल्ला देतात – आपण दर 3 ते 4 महिन्यांनी आपला टूथब्रश बदलला पाहिजे. याला “3-माहिइन नियम” असे म्हणतात आणि त्यामागे काही अतिशय ठोस कारणे आहेत: ब्रुलीज (तंतू) खराब झाले आहेत: कालांतराने आपले टूथब्रश वंशज पसरतात, पिळणे आणि कठोर बनतात. अशा वाईट वंशज दात आणि हिरड्यांच्या कोप from ्यातून घाण आणि फळी व्यवस्थित साफ करण्यास असमर्थ आहेत. आपण दररोज ब्रश करू शकता, परंतु आपल्याला आवश्यक असलेले स्पष्टीकरण मिळत नाही. बॅक्टेरिया घरी बनतात: आपले स्नानगृह जीवाणूंसाठी वाढण्यासाठी सर्वात आवडते ठिकाण आहे. प्रत्येक वेळी आपण ब्रश करता तेव्हा आपल्या तोंडातील जंतू ब्रशवर जातात. कालांतराने, आपला टूथब्रश बॅक्टेरिया, बुरशी आणि व्हायरसचे घर बनतो. या ब्रशचा पुन्हा वापर करणे म्हणजे आपल्या तोंडात जंतू परत ठेवणे. आयुष्यानंतर बदलणे का आवश्यक आहे? जर आपल्याला सर्दी, खोकला, थंड किंवा व्हायरल इन्फेक्शन असेल तर बरे होताच आपला टूथब्रश त्वरित फेकून द्या. हे असे आहे कारण रोगाचा वापर करणारे जंतू आपल्या ब्रशवर जिवंत राहू शकतात आणि आपल्याला पुन्हा आजारी बनवू शकतात. ब्रश बदलण्याची वेळ कशी आली? आपल्याला 3 -महिन्याचा नियम आठवत नसेल तर फक्त आपल्या टूथब्रशकडे काळजीपूर्वक पहा. जर तिचे ब्रुलीज दुमडलेले, पसरलेले किंवा रंगहीन दिसत असतील तर हे समजून घ्या की नवीन ब्रश आणण्याची ही वेळ आहे. ते ठेवा, एक चांगला टूथब्रश आपल्या तोंडाच्या आरोग्याचे पहिले आणि आवश्यक शस्त्र आहे. वेळेवर ते बदलून, आपण केवळ आपल्या दातांना क्षय होण्यापासून संरक्षण करत नाही तर इतर अनेक रोग स्वतःपासून दूर ठेवता. तर, आज आपला टूथब्रश तपासा, तो बदलण्याची वेळ आली आहे का?