प्रौढांना वार्षिक लस आवश्यक आहे का? पावसाळ्याच्या दिवसात आरोग्याच्या काळजीच्या दिवसात एक रीतीने घ्या

यावर्षीचा उन्हाळा अनपेक्षितपणे पाऊस पडत होता. १ 190 ०१ पासून भारताने सर्वात मुसळधार पाऊस पाहिला आहे. हंगामी हवामान हे आहे की ते खरोखरच रोलस्कोस्ट्राप्रमाणे वागू शकते. तापमानात हे अचानक बदल, घशात वाढलेली आर्द्रता आपल्या रोगप्रतिकारक शक्तीवर विपरित परिणाम करू शकते आणि यामुळे फ्लूसारख्या फ्लक्स विषाणूचा सहज पसरता येतो.(फोटो सौजन्याने – istock)

मज्जातंतूंमध्ये साठवलेल्या गलिच्छ कोलेस्टेरॉल काढण्यासाठी नियमितपणे प्या 'या' पेय 'मध्ये हृदयविकाराचा झटका येईल.

भारतासारख्या उष्णकटिबंधीय देशांमध्ये या काळात फ्लू (किंवा इन्फ्लूएंझा) या काळात हा कालावधी खूप जास्त आहे. ए (एच 1 एन 1), ए (एच 32) आणि इन्फ्लूएंझा बी सारख्या फ्लू व्हायरस वर्षभर संक्रमित होऊ शकत नाहीत. म्हणूनच वर्षातून एकदा फ्लू इंजेक्शन हा सुरक्षित राहण्याचा उत्तम मार्ग आहे. जे काही हंगाम.

असोसिएशन ऑफ फिजिशियन ऑफ इंडिया आणि व्होरा क्लिनिकचे सरचिटणीस, मुंबईचे वैद्यकीय संचालक डॉ. आगम वोरा ते म्हणाले, “बरेच लोक फ्लू आणि नेहमीच्या सर्दीमुळे गोंधळात पडतात. परंतु फ्लू हा थंडीपेक्षा एक गंभीर आजार आहे. जरी घसा खोकला किंवा खोकला यासारख्या लक्षणांमध्येही, फ्लूला वारंवार ताप, दातदुखी, डोकेदुखी आणि मळमळ यासारख्या लक्षणांचा अनुभव येतो. लस नियमितपणे सुधारली जाते – जेव्हा वर्षाकाठी फ्लूचा इंजेक्शन असेल तेव्हा सुरक्षितता मिळते.

या पावसाळ्यातील फ्लूपासून संरक्षण मिळविण्यासाठी आपण पुढील 3 सोल्यूशन्स वापरू शकता:

जेव्हा आपण सहलीवर असता तेव्हा आपले हात साबण आणि पाण्याने धुवा किंवा हात सॅनिटायझर वापरा. आपल्या चेह in ्यावर आपले डोळे घालू नका-विशेषत: आपले डोळे, नाक किंवा तोंड आणि आपला फोन किंवा दरवाजा नॉब्स स्वच्छ ठेवण्यास विसरू नका.

ज्यांना चांगले माहिती नाही त्यांच्यापासून काही अंतर राखण्याचा प्रयत्न करा. शक्य असल्यास, खिडक्या उघडा आणि ताजी हवा आत येऊ द्या आणि गर्दीच्या ठिकाणी मुखवटा घालण्यास विसरू नका.

आपण आणि आपले कुटुंब आपल्या मुलांच्या लसीकरणाचे वेळापत्रक तसेच आपल्या स्वत: च्या आणि आपल्या घरात राहणा your ्या आपल्या प्रौढांच्या लसीकरणाचे वेळापत्रक सुरक्षित ठेवण्यासाठी सर्व सावधगिरीच्या उपायांची अंमलबजावणी करीत असल्याचे सुनिश्चित करा. फ्लू विषाणू सतत बदलत असताना, दरवर्षी लस देखील सुधारली जाते, वर्ल्ड वर्ल्ड ऑर्गनायझेशन (डब्ल्यूएचओ) च्या शोधात सर्वात नवीन प्रकारच्या व्हायरसच्या मते. म्हणूनच दरवर्षी लस इतकी महत्वाची असते.

अबॉट इंडियाच्या वैद्यकीय कार्य विभागाचे संचालक डॉ. ते कुरान कुमार खातात ते म्हणाले, “ही लस केवळ मुलांसाठीच नसते. प्रौढांना, विशेषत: फ्लूसारख्या संक्रमणापासून संरक्षण आवश्यक आहे. दरवर्षी, लस आजारी पडण्याची शक्यता कमी होते आणि जर तुमच्याकडे असेल तर ही लस प्रतिबंधात्मक देखभाल करण्याचा एक सोपा उपाय आहे, विशेषत: वृद्धांच्या वयात.

मुंबईत संसर्गजन्य मेंदूचा धोका वाढत आहे, पावसाळ्यात पावसाळ्यात आरोग्य सेवा घ्या

जरी आपण निरोगी असाल तरीही, फ्लू आपले जीवन कमी करू शकतो – कामावर अनुपस्थित, डॉक्टरांकडे जा आणि अचानक आजाराची किंमत कमी होते. म्हणूनच जागतिक आरोग्य संस्था दरवर्षी फ्लूच्या इंजेक्शनची शिफारस करते. ही लस गर्भवती महिला आणि इतर आरोग्याच्या तक्रारींसह सर्व वयोगटांना लागू होते – आणि आपल्याला गंभीर आजारापासून आपले रक्षण करण्यास मदत करते .6 आपण हवामान नियंत्रित करू शकत नाही, परंतु आम्ही आपले आरोग्य सूत्र आपल्या हातात घेऊ शकतो. वार्षिक फ्लू इंजेक्शन हा एक सोपा, विज्ञान -मागे असलेला उपाय आहे, जो केवळ आपणच नाही तर आपल्या सभोवतालच्या लोकांचे संरक्षण करतो -विशेषत: वृद्ध, लहान मुले आणि वृद्ध आजार. म्हणून या वर्षाच्या पावसाळ्यात लक्षणे दिसल्याशिवाय थांबू नका. फ्लूची लस घेण्याबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला. कारण निरोगी फक्त रोगांना प्रतिसाद देण्यासाठी नव्हे तर आजार रोखण्यासाठी देखील आहे.