भारतीय महिलांनी इतरांपेक्षा years वर्षे रजोनिवृत्ती गाठली आहे का?

नवी दिल्ली: अलीकडील अभ्यास आणि अनेक दशके क्लिनिकल निरीक्षणावर स्पष्ट कल सूचित करतो: भारतीय स्त्रिया बर्‍याच पाश्चात्य देशांमधील महिलांपेक्षा सुमारे पाच वर्षांपूर्वी रजोनिवृत्तीपर्यंत पोहोचतात. रजोनिवृत्तीचे जागतिक सरासरी वय 51 च्या आसपास फिरत असताना, भारतीय स्त्रिया साधारणत: 46 किंवा 47 वर्षांच्या वयाच्या आसपास अनुभवतात. हा फरक जरी लहान असला तरी भारतात महिलांच्या आरोग्यासाठी महत्त्वपूर्ण परिणाम होतो.

भारतीय महिलांमध्ये रजोनिवृत्ती लवकर का होते?

न्यूज Live लिव्हच्या संवादात, बीडीआर फार्मास्युटिकल्सचे तांत्रिक संचालक डॉ. अरविंद बॅडिगर यांनी पुरुषांपेक्षा स्त्रियांमध्ये रजोनिवृत्तीची लक्षणे आणि बदल कसे दिसून येतात हे स्पष्ट केले.

रजोनिवृत्तीमुळे महिलेच्या पुनरुत्पादक चक्राचा शेवट होतो आणि मासिक पाळीशिवाय सलग 12 महिन्यांनंतर अधिकृतपणे निदान केले जाते. जरी हे एक नैसर्गिक जैविक संक्रमण आहे, परंतु त्याच्या प्रारंभाची वेळ अनुवांशिक, जीवनशैली, पोषण, पर्यावरणीय प्रदर्शन आणि सामाजिक-आर्थिक परिस्थितीच्या जटिल इंटरप्लेद्वारे प्रभावित होते. भारतात, लवकर रजोनिवृत्तीचा संबंध परस्पर जोडलेल्या घटकांच्या श्रेणीशी जोडला जाऊ शकतो. पौष्टिक कमतरता व्यापक आहेत, विशेषत: कमी उत्पन्न आणि ग्रामीण पार्श्वभूमीतील स्त्रियांमध्ये. तीव्र कुपोषण आणि लोह, कॅल्शियम आणि व्हिटॅमिन डी सारख्या आवश्यक सूक्ष्म पोषक घटकांचा अभाव हार्मोनल संतुलनावर परिणाम म्हणून ओळखला जातो आणि डिम्बग्रंथिच्या वृद्धत्वास गती देते. याव्यतिरिक्त, शरीरातील कमी प्रमाणात निर्देशांक आणि बर्‍याच भारतीय महिलांमध्ये सामान्य शारीरिक मागणी असलेल्या जीवनशैली गर्भाशयाच्या साठा जलद कमी होण्यास हातभार लावू शकतो.

सांस्कृतिक आणि पुनरुत्पादक नमुने देखील एक भूमिका बजावतात. लवकर विवाह, मासिक पाळीची लवकर सुरुवात, जवळून अंतरावरील गर्भधारणा आणि पुनरुत्पादक आरोग्यासाठी मर्यादित प्रवेश एखाद्या महिलेच्या पुनरुत्पादक प्रणालीवर ताणतणाव आणू शकतो, ज्यामुळे संभाव्यत: पूर्वीचे रजोनिवृत्ती होते. अनुवांशिक प्रवृत्तीकडेही दुर्लक्ष केले जाऊ शकत नाही – अनेक भारतीय स्त्रिया पुनरुत्पादक वृद्धत्वाच्या कौटुंबिक नमुन्यांचे पालन करतात, जे बहुतेक वेळा पश्चिमेपेक्षा पूर्वीचा ट्रेंड करतात.

जीवशास्त्र पलीकडे, सामाजिक-आर्थिक तणाव आणि मधुमेह, थायरॉईड डिसऑर्डर आणि तंबाखूचे प्रदर्शन (सक्रिय आणि निष्क्रीय दोन्ही) यासारख्या तीव्र परिस्थिती देखील हार्मोनल आरोग्यावर परिणाम करतात. घरगुती जबाबदा and ्या आणि कामाच्या जागी भारतीय महिलांमध्ये प्रचलित असलेल्या मनोवैज्ञानिक तणाव या घटनेस आणखी योगदान देऊ शकते.
सुरुवातीच्या रजोनिवृत्तीचे आरोग्याचे परिणाम दूरगामी आहेत. इस्ट्रोजेनच्या पातळीत अकाली घट झाल्यामुळे, ऑस्टिओपोरोसिस, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग आणि न्यूरो -कॉग्निटिव्ह बदलांच्या जोखमीच्या आधी महिलांना उघडकीस येते. शिवाय, शैक्षणिक आणि व्यावसायिक उद्दीष्टांमुळे अधिक भारतीय स्त्रिया बाळंतपणास विलंब करीत असल्याने, एक लहान पुनरुत्पादक विंडो अतिरिक्त प्रजननक्षमतेची आव्हाने दर्शविते.

सुरुवातीच्या रजोनिवृत्ती हे बर्‍याच भारतीय महिलांसाठी वास्तव आहे, परंतु ते पूर्णपणे क्लिनिकल लेन्सद्वारे पाहिले जाऊ नये. त्याऐवजी, हे व्यापक जागरूकता, लवकर स्क्रीनिंग आणि महिलांच्या विशिष्ट गरजा भागविलेल्या सार्वजनिक आरोग्याच्या हस्तक्षेपांची तातडीची आवश्यकता अधोरेखित करते. संतुलित पोषण, नियमित आरोग्य तपासणी, हार्मोनल मूल्यांकन आणि समुदाय-आधारित समर्थन प्रणालींचा प्रवेश लवकर रजोनिवृत्तीचा दीर्घकालीन परिणाम कमी करण्यास मदत करू शकतो.

भारतीय महिलांमध्ये रजोनिवृत्तीची पूर्वीची सुरुवात समजून घेणे आणि त्याकडे लक्ष देणे ही केवळ वैद्यकीय चिंता नाही – ही एक सामाजिक जबाबदारी आहे. वेळेवर लक्ष आणि सक्रिय काळजी घेऊन, भारतीय स्त्रिया रजोनिवृत्तीवर नेव्हिगेट करू शकतात परंतु आरोग्य, सामर्थ्य आणि आत्म-जागरूकता या नवीन टप्प्यात रजोनिवृत्ती घेऊ शकतात.