तुम्ही कान स्वच्छ करण्यासाठी सुद्धा इअरबड वापरता का? ही धोकादायक सवय आजच सोडा

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: कानात खाज सुटणे किंवा जडपणा जाणवू लागताच आपला हात सर्वात आधी इअरबडकडे म्हणजेच कॉटन स्बॅबकडे जातो. कानात साचलेली सगळी घाण यातूनच बाहेर पडेल, असं आम्हाला वाटतं. पण तुम्हाला माहीत आहे का की जी गोष्ट तुम्ही कान स्वच्छ करण्यासाठी सर्वोत्तम मानता, तीच तुमच्या कानांची सर्वात मोठी शत्रू आहे? इअरवॅक्स ही घाण नाही, ती तुमच्या कानांचे रक्षक आहे! सर्वप्रथम, हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे की ज्याला आपण 'कानातले' किंवा 'घाण' मानतो आणि ते काढण्यासाठी उत्सुक असतो, ते खरं तर आपल्या कानांसाठी संरक्षक कवच म्हणून काम करते. वैद्यकीय भाषेत याला 'सेरुमेन' किंवा इअर वॅक्स म्हणतात. हे मेण आपल्या कानांचे धूळ, माती आणि बॅक्टेरियापासून संरक्षण करते. याव्यतिरिक्त, ते कानाच्या नाजूक त्वचेला मॉइश्चरायझ करते आणि कोरडे होण्यापासून प्रतिबंधित करते. आपलं शरीर गरजेनुसार स्वतःच त्याची निर्मिती आणि स्वच्छता करत राहतं. मग इअरबड्स वापरणे धोकादायक का आहे? जेव्हा आपण कानात इअरबड्स किंवा कोणतीही तीक्ष्ण वस्तू ठेवतो, तेव्हा मेण बाहेर काढण्याऐवजी आपण ते कानाच्या पडद्याकडे खोलवर ढकलतो. हे जमा झालेले मेण हळूहळू कोरडे होऊन कडक होते आणि त्यामुळे कानात अडथळा निर्माण होऊ शकतो. यामुळे तुम्हाला श्रवण कमी होणे, कानात दुखणे किंवा कानात शिट्ट्या वाजणे (टिनिटस) अशी समस्या असू शकते. एवढेच नाही तर चुकून जरी ही काठी पडद्याला लागली तरी तुमच्या कानाचा पडदा फुटू शकतो, त्यामुळे श्रवणशक्ती कायमची नष्ट होऊ शकते. कान स्वच्छ करण्याचे सुरक्षित आणि घरगुती मार्ग: जर तुम्हाला असे वाटत असेल की इअरवॅक्स खूप साचले आहे, तर इअरबड्स आंधळेपणाने वापरण्याऐवजी, ते स्वच्छ करण्यासाठी या सुरक्षित पद्धतींचा अवलंब करा: मोहरी किंवा ऑलिव्ह ऑइल: ही सर्वात जुनी आणि प्रभावी पद्धत आहे. कोणत्याही तेलाचे २-३ थेंब थोडेसे गरम करून कानात टाकावे. तेल कोमट ठेवा, गरम नाही. कानात तेल टाका आणि त्याच बाजूला 5-10 मिनिटे झोपा, जेणेकरून तेल आत जाऊ शकेल. हे कडक काजळी मऊ करेल, ज्यामुळे ती हळूहळू स्वतःहून बाहेर पडू शकेल. तुम्ही हे आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा करू शकता. लसूण तेल: जर तुम्हाला कानात हलके इन्फेक्शन किंवा दुखत असेल तर लसूण तेल खूप फायदेशीर ठरू शकते. मोहरीच्या तेलात लसणाच्या २-३ पाकळ्या टाकून गरम करा. तेल थंड व कोमट राहिल्यावर ते गाळून २ थेंब कानात टाकावे. लसणात असलेले अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म संसर्गापासून बचाव करण्यास मदत करतात. एखाद्याने डॉक्टरकडे केव्हा जावे? जर घरगुती उपायांनी आराम मिळत नसेल किंवा तुम्हाला कानात तीव्र वेदना होत असतील, कानातून द्रव वाहत असेल, तुम्हाला चक्कर येत असेल किंवा तुमची श्रवणशक्ती अचानक कमी झाली असेल, तर ताबडतोब चांगल्या ENT डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. डॉक्टर तुमच्या कानाची तपासणी करतील आणि सुरक्षित साधनांच्या मदतीने ते सहज स्वच्छ करतील. लक्षात ठेवा, कान हा आपल्या शरीराचा एक अतिशय नाजूक भाग आहे. त्याची साफसफाई करताना थोडासा निष्काळजीपणाही महागात पडू शकतो.