तुमचे मूलही फोनकडे न बघता अन्न खात नाही का? फोनच्या व्यसनापासून मुक्त कसे व्हावे?

मुलांसाठी मोबाईल मोफत जेवणाच्या टिपा: आजकाल लहान मुलांना खाऊ घालणे हे सर्वात कठीण काम आहे. तुम्ही त्यांची आवडती डिश तयार करू शकता, पण त्यांना फोनवर कार्टून पाहिल्याशिवाय काहीही खायला आवडत नाही. त्यांच्याकडे फोन देऊन तुम्ही त्यांना काहीही खायला घालू शकता. अनेकवेळा पालक स्वतःच आपल्या मुलांना फोन देतात जेणेकरून त्यांना त्रास न होता शांतपणे जेवण करता येईल. पण, असे अन्न मुलांना खाऊ घालण्याची सवय त्यांच्यासाठी व्यसन बनते आणि पालकांच्या लक्षात येत नाही. अशा परिस्थितीत थोडा वेळ जातो. मुलाने फोन न करता फोन केल्यावर जर मुल फोन बघून जेवत नाही, तर आई-वडील नाराज होतात आणि त्यांच्यामुळे मुलाला फोनचे व्यसन लागले आहे. म्हणूनच, जर तुम्हाला तुमच्या मुलाने फोनकडे न बघता अन्न खावे असे वाटत असेल, तर तुम्ही या टिप्स फॉलो करा.

हे देखील वाचा: लहान मुलांना मोबाईल द्या, पण त्यावर लक्ष ठेवणे गरजेचे आहे, या पद्धतींचा अवलंब करा: मोबाईल आणि लहान मुले

तुम्ही पण मुलासोबत बसून खा

बरेचदा असे दिसून येते की, माता आपल्या मुलांना खायला घालण्यासाठी त्यांच्या मागे धावतात आणि जेव्हा ते अस्वस्थ होतात तेव्हा त्या मुलाला फोन देतात जेणेकरून त्यांचे मूल फोनकडे पाहण्यात व्यस्त राहते आणि त्या मुलाला खायला घालतात जेणेकरून आजपासून त्यांच्या मुलाला तुम्ही थांबवावे. ही चूक करून, आता जेव्हा तुम्ही मुलाचे अन्न बाहेर काढता तेव्हा सोबत तुमचे अन्न बाहेर काढा आणि मुलाला तुमच्यासारखे खायला शिकवा. जेवताना, मधेच मुलाला सांगा की आई जेवत आहे, तसे तुम्ही फक्त खात आहात. असे केल्याने मुल फोनशिवाय अन्न खायला लागते आणि स्वतः खायला शिकते.

तुमच्या मुलासमोर तुमचा फोन पाहताना खाऊ नका.

हल्ली फोन बघितल्याशिवाय जेवण खात नाही ही सवय आपल्या सगळ्यांचीच झाली आहे. आतापासून तुम्हीही तुमची ही सवय बदला आणि मुलासमोर फोन न ठेवता जेवायला सुरुवात करा, कारण जर मुलाने फोनकडे बघत तुम्हाला जेवताना पाहिले तर तो सुद्धा मागणी करेल, त्यामुळे तुम्हीही ही सवय बदला. तुमचे

खाण्यासाठी खेळणी वापरा

मुलाला आहार देताना, त्याचे लक्ष विचलित करण्यासाठी आपण खेळण्यांची मदत घेऊ शकता. खेळण्यांसोबत खेळताना मूल अन्न आरामात खाईल आणि फोनकडे पाहण्याची मागणीही करणार नाही.

कथा सांगताना अन्न द्या

मुलांना खायला घालणे हे खूप अवघड काम आहे, त्यासाठी तुम्ही कथांची मदत घेऊ शकता. मुलांना कथा ऐकायला आवडतात. ते नेहमी कथा ऐकण्यासाठी उत्सुक असतात, त्यामुळे जेवताना तुम्ही फोनवरून मुलाचे लक्ष वळवू शकता. यासाठी तुम्ही त्यांना सुंदर कथा सांगू शकता आणि तुमच्या प्रिय व्यक्तीला खाऊ घालू शकता. यामुळे तुमची प्रिय व्यक्ती प्रेमाने जेवण करेल आणि फोनमुळे होणाऱ्या आजारांपासूनही सुरक्षित राहील.