स्तनपान करण्याच्या गैरसमजांवर विश्वास ठेवू नका; शंका असल्यास, एखाद्या तज्ञाचा सल्ला घ्या

• स्तनपान बद्दल काय गैरसमज आहेत?
• वास्तविकता आणि स्पष्टीकरण
• स्तनपान करणे महत्वाचे

स्तनपान करणे म्हणजे बाळाला संपूर्ण पोषण देण्याचा सर्वोत्तम नैसर्गिक आणि निरोगी मार्ग आहे. तथापि, नवरामांना गोंधळात टाकणार्‍या समाजात अजूनही अनेक गैरसमज पसरत आहेत. बाळाच्या वाढीसाठी आणि विकासासाठी स्तनपान करणे अत्यंत महत्वाचे आहे. म्हणूनच, स्तनपान करण्याबद्दलचे गैरसमज काढून टाकणे आणि स्तनपान करण्याबद्दल योग्य माहिती मिळविणे महत्वाचे आहे. डॉ. सोनल कतर्मल, स्त्रीरोगतज्ज्ञ, अपोलो स्पेक्ट्रा, पुणे त्यांनी या संदर्भात काही महत्त्वाचे मुद्दे म्हटले आहे, आपण देखील समजून घेणे खूप महत्वाचे आहे (फोटो सौजन्याने – istock)

स्तनपान फायदे

स्तनपान केल्याने आई आणि बाळाला असंख्य आरोग्य फायदे मिळतात. स्तनपानामुळे बाळाची प्रतिकारशक्ती वाढते, मेंदूच्या विकासास प्रोत्साहन देते आणि आई आणि बाळ यांच्यात दृढ संबंध आहे. स्तनपानानंतर प्रसूतीनंतर वेगवान पुनर्प्राप्ती करण्यास मदत होते आणि स्तनाचा कर्करोग होण्याचा धोका देखील कमी होतो. हे सर्व फायदे असूनही, सोशल मीडियावर पसरलेल्या बर्‍याच गैरसमज किंवा अफवांमुळे नवख्या लोकांमध्ये ताण येऊ शकतो.

स्तनपानाचा आत्मविश्वास आणि पाठिंबा मिळविण्यासाठी, या गैरसमज दूर करणे आणि वास्तव जाणून घेणे महत्वाचे आहे. डॉक्टर किंवा स्तनपान तज्ञांशी उघडपणे चर्चा करणे तसेच स्तनपान देण्याविषयी शंका दूर करण्यासाठी वेळेवर सल्ला घेणे महत्वाचे आहे.

जागतिक स्तनपान दिवस: आईचे दूध बेबीसाठी सर्वोत्तम आहार! पोकळी

स्तनपान देण्याचे गैरसमज आणि वास्तविकता काय आहे?

2. गैरसमज: स्त्रियांनी चिक दूध (कोलोस्ट्रम) फेकले पाहिजे कारण ते चांगले नाही

वास्तविकता : कोलोस्ट्रममध्ये कोंबडीच्या दुधामध्ये अँटीबॉडीज आणि पोषक घटक असतात. ते बाळाला विविध संक्रमणापासून सुरक्षित ठेवण्यास मदत करतात.

2. गैरसमज : स्तनपान देणा mothers ्या मातांनी केवळ दुधाच्या साठ्यासाठी फक्त दूध वापरावे

वास्तविकता: स्तनपान करणार्‍या मातांना हायड्रेट करणे आवश्यक आहे. दुधाचे उत्पादन बाळाच्या गरजा आणि आईच्या एकूण आहारावर अवलंबून असते, केवळ दुधाचे सेवन केल्याने ते वाढत नाही. स्तनपान करणार्‍या मातांना पुरेसे कॅलरी असलेले संतुलित आहार घेणे आवश्यक आहे. म्हणूनच, तज्ञांच्या मदतीने, ताजे फळे, भाज्या, तृणधान्ये आणि तृणधान्ये आहारात समाविष्ट केल्या पाहिजेत.

2. गैरसमज: स्तनपान करणार्‍या मातांनी आपल्या बाळाला सर्दी किंवा ताप येतो तेव्हा स्तनपान करणे टाळले पाहिजे

खरं तर: स्तनपान देणा mothers ्या माता आजारी असतानाही स्तनपान चालूच राहिले पाहिजे. आपले शरीर आईच्या दुधाद्वारे बाळाला पोहोचणार्‍या रोगाशी लढण्यासाठी अँटीबॉडीज तयार करते, ज्यामुळे बाळाला आजारापासून सुरक्षित राहण्यास मदत होते. डॉक्टरांशी सल्लामसलत केल्याशिवाय पोहायला स्तनपान थांबवू नका. बाळाला नियमितपणे स्तनपान द्या.

जागतिक स्तनपान आठवडा: नवजात मुलांसाठी स्तनपान, पालकांची पहिली भेट

2. गैरसमज : दुधाची उत्पादकता स्तनाच्या आकारापेक्षा कमी आहे

वास्तविकता: स्तनपान करणार्‍या मातांमध्ये ही एक सामान्य गैरसमज आहे जी तणाव आणि चिंता निर्माण करते. स्तनपानाचा दुधाच्या उत्पादनाशी काही संबंध नाही. दुधाचा पुरवठा बाळाच्या मागणीवर आणि बाळाच्या स्तनपानावर अवलंबून असतो. म्हणून, स्तनाच्या आकाराबद्दल काळजी करू नका.

2. गैरसमज: ज्यांचे सी-सिग्नल झाले आहे अशा स्त्रियांच्या बाळाला स्तनपान देणे

वास्तविकता: सी-सेक्शन नंतर बर्‍याच मातांनी यशस्वीरित्या स्तनपान केले आणि ते पूर्णपणे शक्य आहेत. म्हणून, घाबरण्याची गरज नाही; सी-सेक्शन डिलिव्हरीनंतरही बाळ स्तनपान करू शकते. स्तनपान करणार्‍या मातांना त्यांच्या प्रत्येक कुटुंबासाठी मानसिक आणि शारीरिक आधार देण्याची तसेच स्तनपान देण्याची आवश्यकता आहे.