सकाळी घाईगडबडीत नाश्त्यासाठी काय करावे हे माहित नाही? मग झटपट बनवा पीनट बटर टोस्ट, कृती लक्षात घ्या

धकाधकीच्या जीवनशैलीमुळे अनेकदा सकाळचा नाश्ता करायला वेळ मिळत नाही. अशावेळी नाश्ता बाहेरून आणून खाल्ला जातो. कांदापोहे, उपमा, शिरा खाऊन कायमचा कंटाळा आल्यावर काहींना नवीन पदार्थ खायचा असतो. प्रत्येकाला नाश्त्यात काहीतरी नवीन हवे असते. मग तुम्ही सोप्या पद्धतीने पीनट बटर टोस्ट बनवू शकता. ही डिश बनवण्यासाठी खूप कमी साहित्य आवश्यक आहे. याशिवाय, तुम्ही गर्दीत असताना लहान मुलांच्या डब्यात पीनट बटर टोस्ट सर्व्ह करू शकता. पीनट बटर टोस्ट चवीला चविष्ट लागते. लहान मुले आणि प्रौढांना पीनट बटर टोस्ट आवडेल. सकाळी पोटभर नाश्ता करणे आवश्यक आहे. न्याहारी खाल्ल्याने पोट भरलेले राहते आणि शरीरासाठी अनेक फायदेही होतात. दिवसाची सुरुवात आनंदाने आणि उत्साहाने झाली तर संपूर्ण दिवस आनंदात जाईल. शरीराला थकवा किंवा अशक्तपणा जाणवणार नाही. चला तर मग जाणून घेऊया पीनट बटर टोस्ट बनवण्याची सोपी रेसिपी.(छायाचित्र सौजन्य – istock)

न्याहारीची कृती: लहान मुलांसाठी घरगुती चविष्ट हेल्दी पोहे नगेट्स, नवीन पदार्थ जिभेला रंग देतील

साहित्य:

• ब्राऊन ब्रेड
• पीनट बटर
• केळी
• सुकी फळे
• चिया बिया
• मध

यंदाची दिवाळी आणखी खास असेल! १५ मिनिटांत बनवा खुसखुशीत खारट शंकरपाळे, लक्षात घ्या रेसिपी

कृती:

• पीनट बटर टोस्ट बनवण्यासाठी प्रथम, गरम तव्यावर ब्रेडचा तुकडा टोस्ट करा. ब्रेड कुरकुरीत होईपर्यंत तळून घ्या.
• नंतर त्यावर पीनट बटरचा जाड थर लावा आणि सर्वत्र समान पसरवा. नंतर त्यावर केळीचे पातळ काप ठेवा.
• नंतर वर मध घाला आणि चिया बिया पसरवा. शेवटी, तयार केलेल्या ब्रेडवर तुमच्या आवडीचा सुका मेवा शिंपडा आणि पीनट बटर टोस्टवर सर्व्ह करा.
• तयार पीनट बटर टोस्ट जे घाईत बनवायला झटपट आणि सोपे आहे. तुम्ही नाश्त्यात किंवा भूक लागल्यावर पीनट बटर टोस्ट खाऊ शकता.