आजकाल लोकांना दातांशी संबंधित बर्‍याच समस्यांचा सामना करावा लागत आहे. लोकांचे दात अगदी लहान वयातच क्षय होण्यास सुरवात करतात आणि दातांच्या मज्जातंतू कमकुवत होतात. ज्यामुळे त्यांना बर्‍याच समस्यांचा सामना करावा लागतो परंतु आज आम्ही आपल्याला एक मार्ग सांगणार आहोत ज्याद्वारे आपले दात आणि इतर समस्या देखील निघून जातील.
आपण सर्वांनी लवंगाचे नाव ऐकले असेल. लवंग हा एक मसाला आहे जो भारतीय स्वयंपाकघरातील अन्नाची चव वाढविण्यासाठी वापरला जातो परंतु लवंग केवळ चव वाढवित नाही तर बर्‍याच रोगांना त्वरीत बरे करतो. लवंगामध्ये ओमेगा 3 acid सिड, यूजेनॉल, मॅग्नेशियम, कॅल्शियम, पोटॅशियम, सोडियम, फॉस्फरस, लोह, मॅंगनीज, आहारातील फायबर, व्हिटॅमिन के आणि सी सारख्या अनेक प्रकारचे गुणधर्म आहेत.
जर आपल्याला बद्धकोष्ठतेशी संबंधित काही समस्या असेल तर आपण झोपेच्या आधी दररोज दोन भाकरी खावे. हे पचन आणि बद्धकोष्ठतेशी संबंधित आपल्या समस्या बरे करेल.
Comments are closed.