दृष्टी वेगवान करण्यासाठी या घरातील रेसिपी अनुसरण करा

डोळे आपल्या शरीराचा एक महत्त्वाचा भाग आहेत आणि जेव्हा त्यामध्ये समस्या उद्भवते तेव्हा आपल्या जीवनावर देखील परिणाम होतो. आजकाल मोबाइल आणि इलेक्ट्रॉनिक उपकरणांचा वापर इतका वाढला आहे की लोकांना अगदी लहान वयातच चष्मा घालावा लागतो. इतकेच नव्हे तर आता लहान मुलांनाही अभ्यासासाठी चष्मा घालावा लागतो. डॉक्टरांनी घरगुती रेसिपीचे वर्णन केले आहे, जे सर्व लहान आणि मोठ्या दृष्टी सुधारू शकते.

आपण तज्ञ काय म्हणता?
डॉक्टरांनी आपले घर उपाय लोकांसह सामायिक केले आहेत जेणेकरून प्रत्येकजण त्यांच्या डोळ्याच्या आरोग्याची काळजी घेऊ शकेल. त्यांच्याद्वारे दिलेली उपाय खूप प्रभावी मानली जातात. एका व्हिडिओमध्ये त्याने सांगितले की आम्ही घरी आपली दृष्टी कशी वाढवू शकतो.

डॉक्टरांची कृती:
डॉक्टरांनी मिश्रण तयार करण्याचा सल्ला दिला आहे, ज्यामध्ये आपल्याला खालील घटक घ्यावे लागतील:

एका जातीची बडीशेप 100 ग्रॅम
50 ग्रॅम थ्रेड शुगर कँडी
50 ग्रॅम बदाम
हे सर्व चांगले बारीक करा आणि पावडर बनवा. सकाळी शुद्ध गायीच्या दुधाचा एक ग्लास घ्या, या पावडरचा 1 चमचा आणि 1 चमचे शुद्ध देसी तूप घाला आणि दररोज प्या. डॉक्टरांच्या मते, हे मिश्रण सतत पिण्याने आपल्या दृष्टीक्षेपात फरक दिसून येईल. हा उपाय मुलांसाठी देखील फायदेशीर ठरेल आणि यामुळे तणाव कमी होण्यास देखील मदत होते.

आणखी काय करावे?
दृष्टी वाढविण्यासाठी खालील उपाययोजना करा:

काळी मिरपूड खा.
हंसबेरी खाणे देखील दृष्टी वाढवते.
फ्लेक्ससीड बियाणे सेवन केल्याने इटिक सुधारते.
गाजरचा रस पिण्यामुळे दृष्टी वाढते.
फोनचा स्क्रीनटाइम कमी करा.
या घरगुती उपायांसह आणि योग्य आहारासह आपण आपली दृष्टी सुधारू शकता आणि डोळ्यांशी संबंधित समस्या टाळू शकता.

हेही वाचा:

राज्यघटनेत ब्राह्मणांनी महत्त्वपूर्ण योगदान दिले, आंबेडकरांनीही कौतुक केले