पेडीक्योरमध्ये स्क्रब करण्यापेक्षा फूट भिजवणे महत्त्वाचे आहे, या गोष्टी कोमट पाण्यात घालून पाय भिजवा.

लाइफस्टाइल डेस्क – पेडीक्योरचे नाव ऐकले की, स्क्रबिंग, डेड स्किन काढणे आणि टाच मऊ करणे असे चित्र बहुतेकांच्या मनात येते. पण पायाची योग्य काळजी फक्त स्क्रब करण्यापुरती मर्यादित नाही. पेडीक्योरची एक अतिशय महत्त्वाची पायरी म्हणजे पाय भिजवणे, म्हणजे कोमट पाण्यात पाय काही काळ भिजवणे. यामुळे पायांची त्वचा मऊ होते आणि नंतर मृत त्वचा स्वच्छ करणे सोपे होते. याव्यतिरिक्त, पाय भिजवल्याने पाय शांत होण्यास मदत होते आणि दिवसभरानंतर त्यांना कमी थकवा जाणवू शकतो. पाय भिजवलेल्या पाण्यात काही खास गोष्टी टाकल्या तर त्यामुळे घरी केलेले पेडीक्योर आणखी चांगले होऊ शकते. चला जाणून घेऊया अशाच काही सोप्या पायांच्या भिजवण्याबद्दल.

एप्सम सॉल्ट फूट भिजवा

पाय भिजवण्यासाठी एप्सम मीठ वापरणे खूप लोकप्रिय आहे. कोमट पाण्यात थोड्या प्रमाणात एप्सम मीठ घालून, तुम्ही तुमचे पाय सुमारे 10-15 मिनिटे भिजवू शकता. कोमट पाणी आणि आरामदायी भिजल्याने पायांना आराम वाटू शकतो. तथापि, एप्सम मीठ शरीरातील मॅग्नेशियमची कमतरता दूर करू शकते या दाव्याचे समर्थन करण्यासाठी पुरेसे वैज्ञानिक पुरावे नाहीत, म्हणून ते प्रामुख्याने विश्रांती आणि पायांची काळजी घेण्यासाठी सर्वोत्तम वापरले जाते.

पाय रॉक मीठाने भिजवा

घरी पाय भिजवण्याचा एक सोपा मार्ग म्हणजे रॉक मीठ वापरणे. कोमट पाण्यात थोडेसे रॉक मीठ टाकून पाय काही काळ भिजवता येतात. यामुळे त्वचा थोडी मऊ होते आणि पेडीक्योरची पुढची पायरी म्हणजेच एक्सफोलिएशन सोपे होते. जास्त मीठ घालणे किंवा पाय जास्त वेळ भिजवल्याने त्वचा कोरडी होऊ शकते, त्यामुळे संतुलन राखणे महत्त्वाचे आहे.

फुलांच्या पाकळ्या फूट भिजवल्या

जर तुम्हाला पायाला थोडासा स्पा सारखा फील द्यायचा असेल तर तुम्ही पाण्यात गुलाबाच्या पाकळ्या किंवा इतर स्वच्छ आणि सुरक्षित फुलांच्या पाकळ्या घालू शकता. फुलांचा सुगंध मनाला सुखावतो आणि काही वेळ पाण्यात पाय बुडवून बसल्याने आरामदायी अनुभव मिळतो. यानंतर, आपले पाय पूर्णपणे कोरडे करण्यास विसरू नका आणि मॉइश्चरायझर लावा.

जेल फूट भिजवा

जेली फूट भिजवणे हा देखील घरगुती पेडीक्योर मजेदार बनवण्याचा एक मार्ग आहे. बाजारात उपलब्ध असलेली स्पेशल जेल फूट सोक उत्पादने त्यांच्या सूचनांनुसार वापरता येतील. यामुळे त्वचा मऊ होऊ शकते आणि पायांना आराम वाटू शकतो. कोणतेही नवीन उत्पादन वापरण्यापूर्वी, त्यातील घटक तपासा, विशेषतः तुमची त्वचा संवेदनशील असल्यास.

पाय भिजल्यानंतर मॉइश्चरायझिंग आवश्यक आहे

पाय भिजवल्यानंतर स्वच्छ पाण्याने धुवा आणि मऊ टॉवेलने नीट वाळवा. विशेषतः बोटांच्या दरम्यान ओलावा जमा होऊ देऊ नका. यानंतर फूट क्रीम किंवा मॉइश्चरायझर लावा. जर टाच खूप कोरड्या असतील तर रात्री मॉइश्चरायझर लावल्यानंतर तुम्ही कॉटन सॉक्स घालू शकता.

आपले पाय खूप गरम पाण्यात भिजवू नयेत आणि जास्त वेळ भिजवू नये याची काळजी घ्या. जर तुम्हाला मधुमेह, पायाच्या जखमा, संसर्ग, संवेदनशील त्वचा किंवा रक्ताभिसरणाच्या समस्या असतील तर घरी पाय भिजवण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले.