सारा तेंडुलकर ते धनाश्री पर्यंत… ज्याचे सेलेब्स वेडे आहेत त्या माणसाचे सौंदर्य फायदे जाणून घ्या

जपानी माचा टी सध्या ट्रेंडमध्ये आहे. सेलिब्रिटींनाही याची खूप आवड आहे. सारा तेंडुलकर ते धिनास्री वर्मा पर्यंत, माचा चहा आणि स्मूदी पिताना दिसला. माचा हा एक प्रकारचा हिरवा पान आहे जो कॅमेलिया सायनेन्सिस योजनेतून घेतला जातो आणि पावडर पीसून बनविला जातो. आपण हे बर्‍याच प्रकारे घेऊ शकता. उदाहरणार्थ, काही लोक ते पाण्यात पितात आणि ते पितात, काही माचला गुळगुळीत म्हणून वापरतात.

माचा चहा देखील खूप फायदेशीर असल्याचे म्हटले जाते. हे पौष्टिक घटक, अँटीऑक्सिडेंट्स, जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि बरेच पोषण विपुल प्रमाणात आढळतात. हे उर्जेची पातळी वाढवते, पचन दुरुस्त करते, वजन कमी करते आणि हृदयाच्या आरोग्यासाठी देखील फायदेशीर आहे. परंतु आपणास हे माहित आहे की माच चेह of ्याचे सौंदर्य राखण्यासाठी उपयुक्त आहे. त्याचे सौंदर्य फायदे काय आहेत ते आम्हाला सांगा?