गंधराज फुलामुळे तणाव दूर होईल आणि त्वचा सुधारेल, जाणून घ्या त्याचे 5 चमत्कारी आरोग्य फायदे

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: निसर्गाने आपल्याला अशा अनेक भेटवस्तू दिल्या आहेत ज्या कोणत्याही दुष्परिणामांशिवाय गंभीर समस्या सोडवतात. यापैकी एक म्हणजे गंधराज फूल. हे पांढऱ्या रंगाचे फूल बागेचे सौंदर्य तर वाढवतेच, पण तणाव कमी करण्यासाठी आणि जखमा भरण्यासाठी यातील तेल आणि अर्क शतकानुशतके वापरले जात आहेत.1. तणाव आणि चिंतांपासून त्वरित आराम: गंधराजच्या सुगंधाचा आपल्या मेंदूच्या 'लिंबिक सिस्टम'वर थेट परिणाम होतो. फायदा: याच्या फुलांचा अर्क किंवा आवश्यक तेलाचा वास घेतल्याने 'सेरोटोनिन' (हॅपी हार्मोन) ची पातळी वाढते, ज्यामुळे मानसिक तणाव, अस्वस्थता आणि निद्रानाश या समस्या दूर होतात. 2. चमकणारी आणि डागरहित त्वचा: अँटी-ऑक्सिडंटने समृद्ध असलेले गंधराज तुमच्या त्वचेसाठी वरदानापेक्षा कमी नाही. फायदा: त्याच्या फुलांच्या पेस्टचा वापर चेहऱ्यावरील डाग कमी करण्यासाठी आणि वृद्धत्व रोखण्यासाठी केला जातो. हे त्वचेची जळजळ आणि लालसरपणा देखील शांत करते.3. जखमा भरण्यास उपयुक्त (हिलिंग गुणधर्म) अँटी-बॅक्टेरियल आणि अँटी-सेप्टिक गुणधर्म गंधराजमध्ये आढळतात. फायदा : त्वचेवर थोडासा ओरखडा किंवा जखमा असल्यास गंधराजच्या पानांचा किंवा फुलांचा रस लावल्याने संसर्गाचा धोका कमी होतो आणि जखम लवकर बरी होते. 4. सूज आणि वेदना कमी करणे (दाह विरोधी): गंधराज तेलाचा उपयोग संधिवात किंवा स्नायू दुखण्यामध्ये मालिश करण्यासाठी केला जातो. फायदा: शरीरातील अंतर्गत सूज कमी करण्यासाठी आणि सांधेदुखीमध्ये आराम देण्यासाठी हे प्रभावी आहे.5. पचन सुधारते: पारंपारिक औषधांमध्ये, गंधराज चहा किंवा अर्काचा मर्यादित वापर पोटाच्या समस्यांसाठी देखील केला जातो. हे पचनसंस्था सुरळीत करण्यास आणि पोटातील पेटके कमी करण्यास मदत करते. कसे वापरायचे? आवश्यक तेल: आंघोळीच्या पाण्यात 2-3 थेंब घाला किंवा डिफ्यूझरमध्ये वापरा. फेस पॅक : ​​फुले सुकवून बारीक करून त्यात मध मिसळून चेहऱ्याला लावा. नैसर्गिक परफ्यूम: फक्त त्याची ताजी फुले खोलीत ठेवल्याने वातावरण शुद्ध आणि तणावमुक्त होते.