तोंडाच्या अल्सरमधून त्वरित आराम मिळवा, या सोप्या घरगुती उपायांचा अवलंब करा

तोंड फोडणे ही एक सामान्य समस्या आहे, ज्यामुळे खाणे -पिणे आणि बोलण्यात समस्या उद्भवू शकतात. हे सहसा पोषण, अधिक मसालेदार अन्न, तणाव किंवा पाचक समस्यांमुळे उद्भवतात. तथापि, काही सोप्या घरगुती उपचारांचा अवलंब करून त्यांना द्रुतगतीने आराम मिळू शकतो.

तोंडातील अल्सरसाठी सुलभ घरगुती उपाय

1. मध आणि हळद यांचे मिश्रण

मध आणि हळद या दोहोंमध्ये बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत.
अर्धा चमचे हळद मिसळा आणि ते फोडांवर लावा आणि काही मिनिटांनंतर ते स्वच्छ धुवा.

2. नारळ तेल

नारळ तेलामध्ये अँटीसेप्टिक गुणधर्म आहेत, जे फोडांना द्रुतपणे भरण्यास मदत करतात.
दिवसातून 2-3 वेळा बाधित क्षेत्रावर नारळ तेल लावा.

3. कोरफड Vera जेल

कोरफड Vera जेल वेदना आणि चिडचिड कमी करते आणि जखमेला त्वरीत बरे करते.
फोडांवर ताजे कोरफड जेल लावा आणि थोडा वेळ निघून जा.

4. बेकिंग सोडा पेस्ट

बेकिंग सोडा संतुलित करते acid सिड आणि अल्सर बरे करण्यास मदत करते.
चमच्याने बेकिंग सोडामध्ये थोडेसे पाणी घालून पेस्ट बनवा आणि अल्सरवर लावा.

5. कोमट पाणी आणि मीठ गारबळी

मीठात बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म असतो, जो संसर्गास प्रतिबंधित करतो आणि अल्सरला वेगाने निराकरण करतो.
दिवसातून 2-3 वेळा कोमट पाण्यात अर्धा चमचे मीठ आणि गार्गल करा.

6. चर्वण तुळशीची पाने

तुळशीमध्ये नैसर्गिक औषधी गुणधर्म आहेत, जे अल्सरला वेगाने बरे करण्यास मदत करतात.
चघळलेला तुळस दिवसातून 2-3 वेळा सोडतो आणि कोमट पाणी प्या.

7. लवंग तेल

लवंगामध्ये एंटीसेप्टिक आणि पेन रिलीव्हर गुणधर्म असतात, ज्यामुळे वेदना आणि चिडचिडेपणा कमी होतो.
कापूसमध्ये लवंगाचे तेल लावा आणि ते अल्सरवर हलके लावा.

अल्सरपासून बचाव करण्यासाठी टिपा

मसालेदार आणि मसालेदार अन्न खाणे टाळा.
Reariasacha head खूप गरम खातो किंवा चहा-कॉफीचे सेवन कमी करा.
दिवसभरात शरीराला पाण्याची कमतरता भासू नका, पुरेसे पाणी प्या.
व्हिटॅमिन बी 12 आणि लोह, जसे की हिरव्या पालेभाज्या आणि फळे असलेले आहार घ्या.
तणाव टाळा आणि पुरेशी झोप घ्या.

तोंडाचे फोड वेदनादायक असू शकतात, परंतु या घरगुती उपचारांना द्रुत आराम मिळू शकतो. जर फोडांची पुनरावृत्ती झाली किंवा बराच काळ टिकून राहिल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.