आरोग्य डेस्क. आजच्या बदलत्या जीवनशैली आणि चुकीच्या खाण्यामुळे ढीग, ज्याला मूळव्याध म्हणून ओळखले जाते, ही एक सामान्य समस्या बनली आहे. रक्तस्त्राव, वेदना आणि चिडचिड यासारख्या त्रासांमुळे रूग्णांवर मानसिक आणि शारीरिक परिणाम होतो. परंतु महागड्या उपचार आणि डॉक्टरांच्या ऑपरेशनची चिंता न करताही, काही देशी घरगुती उपाय आहेत, जे मूळच्या मूळव्याधाची समस्या मुळापासून दूर करू शकतात.
1. कोरफड (कोरफड)
कोरफड हे एक नैसर्गिक औषध आहे जे जळजळ आणि चिडचिडेपणा कमी करण्यासाठी अत्यंत प्रभावी आहे. ढीगांच्या क्षेत्रात कोरफड Vera जेल लागू केल्याने वेदना आणि खाज सुटण्यास त्वरित आराम मिळतो. त्याचे दाहक-विरोधी गुणधर्म रक्तस्त्राव आणि जळजळ कमी करतात. कोरफड Vera जेल दररोज मालिश करणे हेमोरॉइड्सच्या आतील ढेकूळ देखील बरे करते.
2. कोरडे मेथी पावडर
दगडी बियाण्यांमुळे तयार केलेल्या पावडरमध्ये भरपूर फायबर असते, जे बद्धकोष्ठता काढून टाकते. मूळव्याधावर उपचार करण्यासाठी बद्धकोष्ठता प्रतिबंध ही सर्वात महत्वाची पायरी आहे कारण बद्धकोष्ठतेमुळे स्टूलच्या हालचाली दरम्यान अधिक दबाव आणतो, ज्यामुळे मूळव्याध वाढतात. कोमट पाण्याने एक चमचे मेथी पाण्यात दररोज पाचन तंत्र निरोगी राहते आणि ढीगांची समस्या कमी करते.
3.त्रिफळा खा
हे एक आयुर्वेदिक मिश्रण आहे, जे पोट स्वच्छ करण्यासाठी ओळखले जाते. रात्री झोपायच्या आधी त्याचा वापर उबदार पाण्याने फायदेशीर आहे. हे पोटात बद्धकोष्ठतेची समस्या दूर करते आणि ढीग देखील हळूहळू वेदना दूर करते आणि आराम देते.
घरगुती उपचारांसह जीवनशैली बदल देखील आवश्यक आहेत
हे घरगुती उपचार हेमोरॉइड्सच्या उपचारांसाठी प्रभावी आहेत, तसेच आपले अन्न आणि दिनचर्या सुधारणे आवश्यक आहे. तळलेल्या-भाजलेल्या गोष्टी, मसालेदार अन्न, अल्कोहोल आणि अधिक बसून किंवा उभे राहून, मूळव्याधास प्रोत्साहन देते. फळे, भाज्या आणि डाळी सारख्या फायबर -रिच पदार्थांचा समावेश करा. तसेच, नियमित व्यायाम आणि पाणी पिण्यास विसरू नका.
Comments are closed.