ग्रीन टीचे दुष्परिणाम:आजकाल प्रत्येकजण फिटनेस आणि उत्तम आरोग्यासाठी ग्रीन टी पितो. काही लोकांनी ते पाण्यासारखे पिण्यास सुरुवात केली आहे. ग्रीन टी अँटिऑक्सिडेंट्सने परिपूर्ण आहे आणि त्याचे अनेक आश्चर्यकारक फायदे आहेत यात शंका नाही.
पण, हे सर्वांसाठी फायदेशीर नाही हे तुम्हाला माहीत आहे का? अशा परिस्थितीत आज आम्ही तुम्हाला ग्रीन टी पिण्याचे तोटे सांगत आहोत. चला जाणून घेऊया ग्रीन टी कोणी पिऊ नये?
'ग्रीन टी' प्रत्येकासाठी फायदेशीर नाही
ॲनिमिया रुग्ण
आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, ॲनिमियाच्या रुग्णांसाठी ग्रीन टीचे सेवन चांगले नाही. जर तुमच्या शरीरात रक्ताची कमतरता असेल तर तुम्ही ग्रीन टी टाळा.
हृदय रुग्ण
आम्ही तुम्हाला सांगतो, ग्रीन टी ॲनिमियाच्या रुग्णांव्यतिरिक्त, ग्रीन टीमध्ये असलेले कॅफीन हृदयाच्या रुग्णांसाठी देखील हानिकारक आहे. रक्तदाब आणि हृदय गती प्रभावित करू शकतात. याशिवाय, काही हृदयविकाराच्या औषधांचा प्रभाव देखील बदलू शकतो, ज्यामुळे रुग्णाची स्थिती बिघडू शकते.
स्तनपान करणारी महिला
आम्ही तुम्हाला सांगतो, ग्रीन टीचे सेवन स्तनपान करणाऱ्या महिलांसाठी देखील चांगले नाही. कॅफिन आईच्या दुधापर्यंत पोहोचू शकते आणि बाळामध्ये झोप न लागणे, चिडचिड होणे आणि पोटाच्या समस्या उद्भवू शकतात. हा प्रभाव विशेषतः नवजात मुलांसाठी हानिकारक असू शकतो.
पोटाच्या समस्या असलेले लोक
जे लोक अनेकदा पोटात आम्लपित्त, व्रण किंवा ग्रस्त असतात पोटदुखी रिकाम्या पोटी ग्रीन टी पिऊ नये अशी तक्रार आहे. ग्रीन टीमध्ये असलेले टॅनिन आणि कॅफिन पोटात ऍसिडचे प्रमाण वाढवू शकतात, ज्यामुळे जळजळ किंवा वेदना होतात.
गंभीर मूत्रपिंड समस्या असलेले लोक
हिरवा चहा एक चांगला लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ आहे, तो वारंवार लघवी आणते. मूत्रपिंडाच्या गंभीर समस्या असलेल्या रुग्णांसाठी द्रवपदार्थांचे संतुलन राखणे महत्वाचे आहे, ज्यासाठी त्यांनी त्यांच्या डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतरच कोणतेही पेय घ्यावे.
हेही वाचा- थंडीच्या मोसमातील 'हे' फळ त्वचेला देईल तारुण्य टवटवीतपणा, जाणून घ्या कसा वापरायचा.
गर्भवती महिला
ग्रीन टीमध्ये कॅफिन आणि टॅनिन असतात, ज्यामुळे गर्भधारणेदरम्यान फॉलिक ॲसिडचे शोषण कमी होते. यामुळे गर्भातील न्यूरल ट्यूब दोषाचा धोका वाढतो. याशिवाय अतिरिक्त कॅफिनमुळे प्रीमॅच्युअर डिलिव्हरी किंवा कमी वजनाचे बाळ जन्माला येऊ शकते.
Comments are closed.