केसांचा इशारा: केसांना इजा करणाऱ्या या 7 सामान्य शॅम्पूच्या चुका करणे थांबवा!

केसांची काळजी घेण्याच्या सूचना: आम्ही आमचे केस जवळजवळ आपोआप धुतो, अनेकदा लहान सवयींकडे दुर्लक्ष करून ज्यामुळे तुटणे, कुरकुरीत होणे आणि निस्तेजपणा येऊ शकतो. केस धुणे हा निरोगी केसांच्या निगा राखण्याचा पाया आहे, परंतु जर ते चुकीच्या पद्धतीने केले तर ते तुमच्या स्कॅल्पमधून आवश्यक तेले काढून टाकू शकते आणि तुमच्या केसांच्या संरचनेत तडजोड करू शकते. जर तुम्हाला जास्त केस गळणे किंवा कोरडेपणा येत असेल तर तुम्ही यापैकी एक सामान्य चूक करत असाल.

ताबडतोब टाळण्याच्या 7 शॅम्पूच्या चुका

1. शॅम्पू थेट टाळूवर लावणे

तुमच्या डोक्याच्या एका जागी थेट शॅम्पूचा मोठा डोलप ठेवल्याने त्या भागात अवशेष जमा होऊ शकतात आणि तिखट सर्फॅक्टंट्समुळे कोरडेपणा येऊ शकतो.

  • निराकरण: नेहमी आपल्या तळहातावर आवश्यक प्रमाणात शॅम्पू घाला, थोडे पाणी घालाआणि थोडेसे फेस येईपर्यंत ते इमल्सीफाय करा (तुमचे हात एकत्र घासून घ्या). त्यानंतर, केवळ एका जागेवरच नव्हे तर संपूर्ण टाळूवर फोम समान रीतीने वितरित करा.

2. खूप गरम पाणी वापरणे

गरम पाणी आरामशीर वाटते, परंतु केसांचे नुकसान होण्यामागे हे सर्वात मोठे दोषी आहे. अत्यंत गरम पाणी केसांच्या शाफ्टला नैसर्गिक संरक्षणात्मक तेल (सेबम) काढून टाकते आणि क्यूटिकल उघडते, ज्यामुळे कुरळे होतात आणि रंग जलद फिकट होतो.

  • निराकरण: वापरा कोमट पाणी आपले केस ओले करण्यासाठी आणि धुण्यासाठी. अंतिम स्वच्छ धुण्यासाठी, थंड पाणी वापरा. थंड पाणी केसांच्या क्युटिकल्स बंद करण्यास मदत करते, ज्यामुळे ओलावा आणि चमक येते.

3. तुमचे केस जास्त धुणे (किंवा खूप वेळा धुणे)

बहुतेक केसांच्या प्रकारांसाठी दररोज आपले केस धुणे अनावश्यक आहे आणि ते प्रतिकूल असू शकते. वारंवार धुण्याने सेबम निघून जातो, ज्यामुळे टाळू तयार होतो अधिक भरपाईसाठी तेल, तेलकटपणा आणि धुण्याचे दुष्टचक्र निर्माण करते.

  • निराकरण: आपले केस धुण्याचे ध्येय ठेवा आठवड्यातून 2 ते 3 वेळा. जर तुमची टाळू तेलकट वाटत असेल तर न धुता दिवस कोरडा शॅम्पू वापरा. हे आपल्या टाळूची नैसर्गिक परिसंस्था स्थिर करण्यास अनुमती देते.

4. टोकांवर शैम्पू केंद्रित करणे

शॅम्पू हे टाळू स्वच्छ करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे, जेथे तेल, घाम आणि उत्पादन तयार होते. तुमच्या केसांचे टोक जुने, कोरडे आणि अधिक नाजूक आहेत आणि त्यांना कठोर साफसफाईची आवश्यकता नाही.

  • निराकरण: तुमच्या स्क्रबिंग आणि लेदरिंगच्या 90% प्रयत्न टाळूवर केंद्रित करा. स्वच्छ धुवताना, गळती लांबलचकपणे खाली वाहते आणि टोके हळूवारपणे स्वच्छ करतात – त्यांना इतकेच आवश्यक आहे.

5. नखांनी टाळू घासणे

तुमच्या नखांनी तुमची टाळू स्क्रॅच केल्याने लहान ओरखडे होऊ शकतात, ज्यामुळे चिडचिड, जळजळ आणि संभाव्य संसर्ग होऊ शकतो. हे केसांच्या कूपांना देखील नुकसान पोहोचवू शकते, परिणामी केसांची वाढ कमकुवत होते.

  • निराकरण: वापरा आपल्या बोटांच्या टोकाचे पॅड गोलाकार हालचालींमध्ये टाळूला हळूवारपणे मालिश करणे. हे नुकसान न होता रक्त प्रवाह उत्तेजित करते.

6. प्री-वॉश डिटेंगलिंग वगळणे

शैम्पू काम करत असताना तुमचे केस विलग करण्याचा प्रयत्न करणे ही एक सामान्य चूक आहे ज्यामुळे लक्षणीय तुटणे होते, विशेषत: ओले असताना.

  • निराकरण: आपले केस ओले करण्यापूर्वी चांगले ब्रश करा. हे बहुतेक गाठी काढून टाकते, धुण्याची प्रक्रिया नितळ बनवते आणि शॉवरमध्ये केस गळणे कमी करते.

7. कंडिशनिंग पायरीकडे दुर्लक्ष करणे

बरेच लोक कंडिशनर वापरणे वगळतात, विशेषत: तेलकट केस असलेले, हे विचार करतात की ते केसांचे वजन कमी करतात. तथापि, शैम्पूने क्यूटिकल उघडतो (ते असुरक्षित बनवते), आणि कंडिशनर ते परत बंद करण्यासाठी, ओलावा भरून काढण्यासाठी आणि संरक्षण प्रदान करण्यासाठी आवश्यक आहे.

  • निराकरण: कंडिशनर नेहमी वापरा शैम्पू केल्यानंतर. ते फक्त पासून लागू करा मध्य-लांबी ते टोकापर्यंत आपल्या केसांचा, तेलकटपणा टाळण्यासाठी टाळू टाळा. धुण्यापूर्वी 2-3 मिनिटे तसेच राहू द्या.

या सोप्या सवयी दुरुस्त करून तुम्ही तुमच्या केसांचे आरोग्य, चमक आणि मजबुतीमध्ये लगेच फरक पाहू शकता. योग्य पाण्याच्या तपमानासह प्रारंभ करा आणि आपल्या केसांचे रूपांतर पहा!

Comments are closed.