केसांची काळजी घेण्याच्या टिप्स: तुमचे केस खूप लवकर तेलकट होतात का? या 4 उपायांनी केसांशी संबंधित समस्या दूर होतील

तेलकट केसांच्या टिप्स: आजच्या व्यस्त जीवनामुळे आणि वाढत्या प्रदूषणामुळे चिकट केस ही एक सामान्य समस्या बनली आहे. सकाळी शॅम्पू केल्यानंतर, संध्याकाळपर्यंत केस तेलकट होण्यामुळे फक्त चिडचिड होत नाही तर स्कॅल्प इन्फेक्शनलाही आमंत्रण मिळते. आपल्या शरीरात जास्त प्रमाणात तेल का निर्माण होते आणि त्यासाठी निसर्गाने कोणते उपाय दिले आहेत ते जाणून घेऊया.

केसांचा चिकटपणा ही केवळ कॉस्मेटिक समस्या नाही तर ते तुमच्या टाळूच्या खराब आरोग्याचे लक्षण आहे. अनेकदा बाहेरून परतल्यानंतर घाम आणि धुळीमुळे केस एकत्र चिकटून राहतात, ज्यामुळे केसांचे प्रमाण कमी होतेच पण केस निर्जीव आणि घाणेरडे दिसतात.

असे का घडते

आयुर्वेदानुसार आपल्या शरीरात तीन दोष (वात, पित्त आणि कफ) असतात. शरीरात कफदोषाचे प्रमाण जास्त असल्यास तेलकटपणा वाढतो. हा कफ दोष टाळूमध्ये जास्त तेल तयार करू लागतो ज्यामुळे केस जड आणि चिकट होतात.

विज्ञान सांगते की आपल्या टाळूमध्ये सेबेशियस ग्रंथी असतात ज्या सेबम (नैसर्गिक तेल) तयार करतात. केसांच्या आर्द्रतेसाठी सेबम आवश्यक आहे, परंतु जेव्हा या ग्रंथी जास्त प्रमाणात सक्रिय होतात तेव्हा केस तेलकट होऊ लागतात. उष्णता, घाम, हार्मोनल बदल आणि वारंवार शॅम्पू करणे ही यामागची प्रमुख कारणे आहेत. जास्त शॅम्पू केल्याने टाळू कोरडी पडते, हे ठीक करण्यासाठी शरीर अधिक तेल तयार करू लागते.

अन्न आणि स्वच्छता कनेक्शन

तुम्ही जे खातात त्याचा थेट परिणाम तुमच्या केसांवर होतो. जास्त तळलेले, जंक फूड आणि मिठाई खाल्ल्याने शरीरातील अंतर्गत उष्णता वाढते. याशिवाय टाळूची योग्य साफसफाई न केल्यामुळे कोंडा आणि बॅक्टेरिया वाढतात ज्यामुळे छिद्र बंद होतात आणि केसांची मुळे कमकुवत होतात.

हेही वाचा:- व्हॅलेंटाईन डे: या व्हॅलेंटाईनला तुमच्या जोडीदारासोबत या अनुभव भेटवस्तू शेअर करा, ज्यामुळे नात्यातील गोडवा वाढेल.

रीठा आणि शिककाईचा चमत्कार

रीठा आणि शिककाई हे नैसर्गिक शुद्ध करणारे आहेत जे शतकानुशतके वापरले जात आहेत. हे कोणत्याही रासायनिक नुकसानाशिवाय केसांमधील अतिरिक्त तेल काढून टाकतात आणि टाळूला श्वास घेण्याची संधी देतात.

कोरफड vera जेल च्या थंडपणा

कोरफडमध्ये असलेले एन्झाईम्स तेलाचे संतुलन सुधारतात. हे टाळूची जळजळ शांत करते आणि केस हलके आणि मऊ करते.

मुलतानी माती आणि लिंबू पॅक

मुलतानी माती अतिरिक्त तेल शोषण्यासाठी प्रसिद्ध आहे. त्यात लिंबाचा रस मिसळून लावल्याने केवळ तेलच कमी होत नाही तर टाळूची खोल साफ होते.

कडुलिंबाच्या पाण्याची जादू

कडुलिंब हे एक शक्तिशाली औषध आहे. कडुलिंबाच्या पाण्याने केस धुण्याने बॅक्टेरिया आणि कोंडा नाहीसा होतो, ज्यामुळे केसांचा चिकटपणा मुळांपासून दूर होतो.

केसांची समस्या दडपण्याऐवजी त्याच्या मुळापासून समजून घेणे गरजेचे आहे. रासायनिक उत्पादनांऐवजी नैसर्गिक उपाय आणि संतुलित आहाराचा अवलंब करून तुम्ही तुमच्या केसांना पुन्हा चमक देऊ शकता.