आरोग्य टिप्स: योनीमध्ये स्थापित केलेल्या टाके द्रुतपणे निराकरण करण्यासाठी या पद्धतींचे अनुसरण करा

आरोग्य टिप्स:गरोदरपणानंतर सामान्य वितरण हा एक सुंदर अनुभव आहे, परंतु त्यात काही आव्हाने आहेत. प्रसूतीदरम्यान बर्‍याच वेळा योनीमध्ये स्त्रिया कापल्या जातात जेणेकरून मूल सहज आणि सुरक्षितपणे बाहेर येऊ शकेल.

या कटमुळे टाके होते, ज्यामुळे नंतर वेदना आणि त्रास होऊ शकतो. जर या टाके योग्य प्रकारे काळजी घेतल्या नाहीत तर संक्रमणाचा धोका देखील वाढतो. या टाकेचे निराकरण करण्यासाठी आणि निरोगी राहण्यासाठी काय करावे ते आम्हाला कळवा.

कोमट पाण्याने आंघोळ करण्याचा सोपा मार्ग

वितरणानंतर, टाक्यांची काळजी घेण्यासाठी आंघोळ करणे खूप महत्वाचे आहे. यासाठी, मोठ्या टबमध्ये हलके कोमट पाणी घ्या आणि त्यात काही थेंब डेटोल किंवा बीटॅडिन घाला.

आता 10-15 मिनिटे आरामात बसा. असे केल्याने टाके बरे होण्यास मदत होते, वेदना कमी होते आणि बॅक्टेरिया देखील संपतात. ही पद्धत केवळ सोपीच नाही तर खूप प्रभावी देखील आहे.

खाजगी भाग कोरडे ठेवणे आवश्यक आहे

आंघोळ केल्यानंतर, योनी नख स्वच्छ करा आणि ते पूर्णपणे कोरडे ठेवा. ओलावामुळे बॅक्टेरिया वाढू शकतात, ज्यामुळे संक्रमण होते.

फक्त हे लक्षात ठेवा की साफसफाई करताना ते खूप जोरात घासू नका, अन्यथा हेवा वाटेल. मऊ टॉवेल वापरा आणि हलके हातांनी काळजी घ्या.

डॉक्टरांच्या औषधाचा नियमित वापर

डॉक्टर सहसा टाके कोरडे आणि बरे करण्यासाठी मलई किंवा औषध देतात. हे नियमितपणे लागू करणे खूप महत्वाचे आहे.

हे टाके द्रुतगतीने कोरडे करते आणि स्वयंचलितपणे समाप्त होते. औषध लागू करण्यापूर्वी हात चांगले धुवा, जेणेकरून कोणताही संसर्ग पसरला नाही.

स्वच्छतेची पूर्ण काळजी घ्या

वजैनाभोवती स्वच्छतेची विशेष काळजी घ्या. दिवसातून कित्येक वेळा स्वच्छ पाण्याने हलके स्वच्छ करा आणि स्वच्छ अंडरगारमेंट घाला. जर स्वच्छता चांगली असेल तर टाके द्रुतगतीने बरे होतील आणि समस्या देखील कमी होईल.

टाके ताणतणाव टाळा

हे टाके काही दिवसात आपोआप विरघळतात, परंतु तोपर्यंत आपण आपल्या आसन स्थितीची काळजी घ्यावी.

बराच काळ बसून बसणे किंवा बसणे पायांवर दबाव आणू शकते, जे त्यांना खंडित करू शकते. हलके चाला घ्या, परंतु आराम पसंत करा.

साबण आणि केमिकलपासून दूर रहा

डॉक्टरांनी असे करण्यास सांगितले नाही तोपर्यंत पाय स्वच्छ करण्यासाठी साबण किंवा कोणतेही रसायन वापरू नका.

साबणामुळे त्वचेची जळजळ होऊ शकते आणि संसर्गाचा धोका वाढू शकतो. साधा कोमट पाणी सर्वात सुरक्षित आणि योग्य निवड आहे.

या सोप्या पद्धतींसह आपण सामान्य वितरणानंतर टाकेची काळजी घेऊ शकता आणि त्वरीत पुनर्प्राप्त करू शकता. आपल्या आरोग्याची काळजी घ्या, कारण आपला आनंद आपल्या कुटुंबाच्या समृद्धीशी संबंधित आहे.