हृदयविकाराचा झटका कधीच अचानक येत नाही: तुमचे शरीर आगाऊ देत असलेली चेतावणी चिन्हे जाणून घ्या

नवी दिल्ली, 20 ऑक्टोबर (वाचा): दरवर्षी लाखो लोकांना आपला जीव गमवावा लागतो हृदयविकाराचा झटकाअनेकदा कारण ते ओळखण्यात अपयशी ठरतात लवकर चेतावणी चिन्हे किंवा त्यांना किरकोळ आरोग्य समस्या समजा. प्रत्यक्षात, हृदयविकाराचा झटका क्वचितच अचानक येतो – शरीर सहसा अनेक देते आगाऊ सिग्नल.

ए हृदयविकाराचा झटका तेव्हा घडते जेव्हा कोरोनरी धमन्याजे हृदयाला ऑक्सिजन आणि पोषक तत्वांचा पुरवठा करतात, त्यामुळे ब्लॉक होतात कोलेस्टेरॉल वाढणे, रक्ताच्या गुठळ्या होणे, उच्च रक्तदाब, मधुमेह, धूम्रपानकिंवा तीव्र ताण. हा अडथळा रक्त प्रवाह प्रतिबंधित करतो, ज्यामुळे हृदयाच्या स्नायूंना नुकसान होते.

हृदयविकाराच्या झटक्याची सामान्य लक्षणे

द सर्वात सामान्य चिन्ह आहे छातीत दुखणे किंवा दाबअनेकदा जडपणा, घट्टपणा किंवा जळजळ म्हणून वर्णन केले जाते. अस्वस्थता होऊ शकते डावा हात, खांदा, जबडा किंवा पाठीवर पसरणेआणि असू शकते सतत किंवा मधूनमधून.

आणखी एक प्रमुख लक्षण आहे श्वास लागणे – हलकी क्रिया करताना किंवा विश्रांती घेत असताना देखील श्वास घेण्यास त्रास होतो. काहींना अनुभव येऊ शकतो जास्त घाम येणेथंड किंवा चिकट त्वचा, मळमळ, उलट्या, चक्कर येणेकिंवा एक संवेदना मूर्च्छित होणे.

सतत थकवा, अशक्तपणाआणि एक अस्पष्टीकरण ऊर्जेचा अभाव लवकर चेतावणी देणारी चिन्हे देखील आहेत, विशेषतः जेव्हा ते शारीरिक श्रमाशिवाय उद्भवतात. हे हृदयाच्या स्नायूंच्या कमकुवतपणाचे संकेत देऊ शकतात.

स्त्रियांमध्ये भिन्न लक्षणे

स्त्रियांमध्ये हृदयविकाराची लक्षणे असू शकतात सूक्ष्म आणि कमी वैशिष्ट्यपूर्ण पुरुषांच्या तुलनेत. छातीत दुखणे कमी सामान्य असताना, स्त्रिया अनेकदा तक्रार करतात अत्यंत थकवा, मळमळ, अंगदुखी, जडपणा, चिंता आणि अस्वस्थता.
गरोदर स्त्रिया किंवा ज्यांना हार्मोनल बदल आहेत त्यांची चूक होऊ शकते पोटात अस्वस्थता किंवा अपचन सारखी वेदना किरकोळ पाचन समस्यांसाठी – परंतु हे असू शकतात हृदयविकाराच्या लपलेल्या चिन्हे. त्यामुळे अशी लक्षणे असावीत कधीही दुर्लक्ष करू नका.

संशयास्पद हृदयविकाराच्या बाबतीत काय करावे

जर एखाद्याला या लक्षणांचा अनुभव येत असेल तर पाच मिनिटांपेक्षा जास्तत्वरित कृती महत्त्वपूर्ण आहे:

• रुग्णवाहिका बोलवा विलंब न करता.

• व्यक्तीला बसण्यास मदत करा आरामदायक स्थिती.

• घट्ट कपडे सैल करा श्वास घेणे सोपे करण्यासाठी.

• वैद्यकीय व्यावसायिकाने सूचना दिल्याशिवाय अन्न किंवा पाणी देणे टाळा.

जलद वैद्यकीय लक्ष मिळू शकते एक जीव वाचवावेळेवर उपचार केल्याने रक्त प्रवाह पुनर्संचयित करण्यात आणि हृदयाचे गंभीर नुकसान टाळण्यास मदत होते.

भूपेंद्रसिंग चुंडावत मीडिया उद्योगात 22 वर्षांहून अधिक अनुभव असलेले एक अनुभवी तंत्रज्ञान पत्रकार आहेत. मॅन्युफॅक्चरिंग ट्रेंड आणि टेक कंपन्यांवरील भू-राजकीय प्रभाव यावर सखोल लक्ष केंद्रित करून जागतिक तंत्रज्ञान लँडस्केप कव्हर करण्यात ते माहिर आहेत. येथे संपादक म्हणून सध्या कार्यरत आहे वाचातंत्रज्ञानाच्या झपाट्याने विकसित होत असलेल्या जगात अनेक दशकांच्या हँड-ऑन रिपोर्टिंग आणि संपादकीय नेतृत्वामुळे त्याचे अंतर्दृष्टी आकाराला आले आहे.